腦瘤

危險(xiǎn)指數(shù) ★★★

腦瘤對你的健康危險(xiǎn)程度也是名列前茅，而且患上腦瘤后的存活率就會非常低。每年有十萬分之八的人會被診斷為腦瘤。遺傳在這種病中似乎發(fā)揮著不小的作用。

你應(yīng)該：如果氯乙烯真是致病因素，那這就應(yīng)該是職業(yè)病了。這時(shí)候，你只能采取放松的態(tài)度。

更多防范：肺癌比現(xiàn)在男人中最常見的四種癌癥(結(jié)腸癌、前列腺癌、胰腺癌、胃癌)更要命。正如吸煙是肺癌的最大殺手一樣，吸煙也同樣是腦瘤的久治不愈的重要因素。對于吸煙者來說一定要少吸，以至不吸煙。更不要到煙吧去久坐，哪怕你只是坐一坐。要知道，在煙吧里泡兩個(gè)小時(shí)比你自己狠抽4根煙還要命。你也可以多吃些蘋果。一項(xiàng)發(fā)表在國際癌癥雜志上的研究表明，多吃蘋果和梨類富含維生素A和B的食物會大大減少肺癌的發(fā)病率。