誤區(qū)一、愛跑廁所是膀胱小?輸尿管短?

有網(wǎng)友說：女人天生就比男人排尿更頻繁，不知道是因?yàn)榕�人�?ldquo;容量”小?還是因?yàn)榕�人的輸尿管更�?

杜鵬教授辟謠說：如果按照各自的比例，男人女人的“儲(chǔ)水器”——膀胱其實(shí)沒有誰大誰小的區(qū)別，輸尿管也沒有誰長(zhǎng)誰短的問題，正常男女的排尿頻率并沒有太大差異，唯一的區(qū)別是女生的尿道比男生短，但這不是尿頻的原因。

女生的尿道扁而寬，長(zhǎng)約3-4厘米，這樣的構(gòu)造讓女性更易得泌尿系統(tǒng)感染，從而可能引起尿頻。另外，尿道短一些，排尿過程相應(yīng)也短一些，如果男生需要半分鐘左右才能把膀胱中的尿液排空，那么女生可能只要10秒就夠了。

誤區(qū)二、愛跑廁所是身體不吸收水分?

有網(wǎng)友說：喝完水愛跑廁所是吸收功能不好吧?有些“海綿體質(zhì)”的人喝了水就吸收，所以不愛跑廁所;有些“塑料體質(zhì)”的人喝了水就變成尿，身體沒吸收，所以皮膚干干的，廁所倒是去得勤。還有人說，大口快喝，身體就不吸收，但能沖洗腸道，小口慢喝，身體才會(huì)好好吸收。

杜鵬教授辟謠說：從飲水到排尿的生理過程是——喝的水經(jīng)胃腸吸收進(jìn)入血管，變成血液的一部分;血液經(jīng)腎動(dòng)脈進(jìn)入腎里，被腎小球過濾形成原尿;原尿中絕大部分的水和無機(jī)鹽等物質(zhì)經(jīng)腎小管被重吸收，產(chǎn)生終尿;終尿匯聚到集合小管，輸尿管，膀胱，最后由尿道排出。這個(gè)過程受很多激素的調(diào)節(jié)。

而無論以什么樣的速度喝水，只不過是水進(jìn)到胃里的速度快一些，但是從胃進(jìn)入腸道，這個(gè)速度基本上是一定的。人的腸子有七八米長(zhǎng)，繞得九轉(zhuǎn)十八彎，水在腸道中的前進(jìn)速度也是基本恒定的，喝水快慢沒什么影響。

誤區(qū)三、愛跑廁所是腎功能不好?

有網(wǎng)友說：這還用問?腎虛啊!這個(gè)觀念尤為深入人心，很多網(wǎng)友留言說曾經(jīng)跑去醫(yī)院檢查，但是也沒查出什么問題。

杜鵬教授說：腎虛或是腎功能弱，這都是中醫(yī)的說法，從西醫(yī)角度來說，如果檢查肌酐、血尿素氮等各項(xiàng)指標(biāo)都沒有問題，就認(rèn)為腎功能是正常的。但在正常的范圍內(nèi)，每個(gè)人的情況也不盡相同，所以會(huì)表現(xiàn)出個(gè)體差異。喝水之后跑廁所快慢，并不能成為判斷一個(gè)人腎功能是否正常的信號(hào)。