長壽男人的特征：不做單身漢不娶美女?這想必有點荒唐的結論被科學證實是正確的。其實男人也不容易，無非就是喜歡美女但自己又不能娶回家。這就是長壽的秘訣嗎?還是一起來看看吧!

不做單身漢。

根據(jù)美國1989—1997年的戶口普查資料和死亡記錄，結果發(fā)現(xiàn)，19—44歲的未婚男性在50歲后死亡的幾率比已婚人士高出58%，寡居人士也比已婚人士早死達40%。究其原因，是未婚男性與已婚男性生活習慣上的差別：未婚男性總體來說吸煙、酗酒的習慣更嚴重，而且他們心理上有孤獨感。

不娶美女當老婆。

西班牙一項研究表明，與一位高不可攀的女性長時間獨處，激素可的松濃度就會升高。少量的可的松有提高警覺性、促進健康的正面影響。然而，長期偏高的可的松濃度，會讓心臟病、糖尿病、高血壓及陽痿等疾病惡化。

多吃黃豆。

黃豆含有植物性雌激素，對女性有利，于是很多人認為男人不該吃那么多黃豆。殊不知，研究人員發(fā)現(xiàn)，常吃黃豆制品的日本男人罹患前列腺癌的幾率比西方男人低，而且黃豆對改善男性的骨質流失也有效。

欣賞美女。

這里說的是看美女，而不是娶美女做老婆�？茖W家們說，男性凝視美女，其作用就像是欣賞美麗的風景畫一樣，有助于身心健康。凝視美女10分鐘，相當于做了30分鐘的有氧運動。英國研究人員曾耗時5年對200名男性進行的一項實驗發(fā)現(xiàn)，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，平均壽命可以延長4年至5年。

其實不少男人都有自己的長壽之道，這里的不娶美女意思不是指要娶一個丑女回家。其實這樣的結論雖然在國外被證實了，但是國內還是頗有微詞。到底什么才是長壽之道呢？只要自己的喜歡的就去做吧。