(American Journal of Epidemiology 2000;152:983-991.) 紐約，12月5日(路透社醫(yī)學(xué)新聞)“充滿信心地面對(duì)人生，積極主動(dòng)地面對(duì)生活”聽上去好象是陳詞濫調(diào)，但是，根據(jù)芬蘭研究人員的報(bào)導(dǎo)，這些建議能讓你更加長(zhǎng)壽。
 
  　　在對(duì)芬蘭22,000多名成年人的研究中，調(diào)查者發(fā)現(xiàn)那些對(duì)生活滿意程度較高的男性在20年后仍然存活的可能性較高。不過女性在生活滿意程度和死亡率之間沒有關(guān)聯(lián)。


　　該研究的負(fù)責(zé)人、芬蘭土爾庫大學(xué)的Heli Koivumaa-Honkanen博士認(rèn)為，女性處理悲痛及不滿情緒的能力比男性強(qiáng)。例如，不滿意的男性會(huì)通過酗酒、吸煙來應(yīng)付他們的不良情緒，而女性可以和朋友談心或者尋求專業(yè)人士的幫助。


　　生活滿足感是指一種生活安寧的感覺，包括人們生活中的興趣以及幸福和孤獨(dú)的感受。


　　報(bào)導(dǎo)顯示，不滿意的男性由于各種原因死亡的可能性比滿意的男性要高2倍以上，并且因病而死的可能性在3倍以上。酗酒男性死亡的危險(xiǎn)甚至更高。結(jié)婚、運(yùn)動(dòng)、高社會(huì)階層、不抽煙、適量飲酒可使這一危險(xiǎn)減小，但是生活滿足感與長(zhǎng)壽的相互關(guān)聯(lián)仍然存在。


　　Koivumma-Honkanen提出：“就那些不太能與別人產(chǎn)生穩(wěn)定親密關(guān)系或者維持生計(jì)的男性而言，他們處理不滿情緒的能力較差。但我們還不清楚這些人是否已經(jīng)有了危險(xiǎn)的保健行為，或者他們?cè)谝院蟮纳�活中�?huì)有這些行為�！毖芯空咭舶l(fā)現(xiàn)男性總體的滿足程度不及女性，并且男性更有可能抽煙、飲酒。


　　該項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了生活滿足感的重要性，尤其對(duì)男性而言。Koivumma-Honkanen說：“人不應(yīng)該只是賺錢以及保持身體健康，也應(yīng)該考慮到心理健康�！�