在越來越講究性生活滿意度的今天，許多報刊對性技巧的宣傳文章越來越多，甚至一些報刊通過一些實例或個體感受來說明其帶來的好處。的確，性技巧在性生活中是非常重要的，但是，若過分重視性技巧也會帶來不適或傷害。

　　夫妻間適當(dāng)使用性技巧會產(chǎn)生有益的作用。但首先，雙方都必須真正對此有需求，否則，技巧過多的性生活不僅會侵犯對方的人格尊嚴(yán)，還會造成雙方的心理傷害。其次，夫妻感情必須相當(dāng)好，雙方性知識和性態(tài)度的水平接近，否則會產(chǎn)生不良作用。第三，性技巧必須科學(xué)、安全。

　　另外，過分追求性技巧，可能讓男人產(chǎn)生“無論什么時候，只要按照技巧來，就能令對方興奮”的錯覺。如果一旦女性因為情緒、體力等原因沒有積極配合，他們就會有比較強(qiáng)烈的挫敗感。而且，當(dāng)“性愛表現(xiàn)”取代了“感情的分享”時，尋求刺激的壓力會破壞兩人的親密關(guān)系。

　　例如，有的男性為了在性生活過程中使女方多次達(dá)到性高潮，就在性交時強(qiáng)忍不射精，這會導(dǎo)致疾病，歸納起來，大致有以下幾個方面：

　　一是易患陽痿，在性生活過程中，性中樞神經(jīng)活動處于興奮狀態(tài)，性器官也處于充血狀態(tài)。如果在性高潮時欲射精而又強(qiáng)忍不射，就會因過分充血而加重性神經(jīng)系統(tǒng)和性器官的負(fù)擔(dān)，久而久之，則可誘發(fā)陽痿。

　　二是易患前列腺炎，一般說來，在正常性生活后，性器官就逐漸疲軟，10～20分鐘后，陰莖內(nèi)的血流狀態(tài)就恢復(fù)正常。如果中斷射精，性器官內(nèi)的血流復(fù)原速度就會減慢，導(dǎo)致性器官處于充血狀態(tài)，前列腺也處于長時間的充血，容易發(fā)生無菌性前列腺炎，發(fā)生欲尿不能尿、排尿點滴不暢、尿道疼痛不適等癥狀。

　　三是不再射精，性生活時射精是正常生理現(xiàn)象，如果強(qiáng)忍不射，久而久之，就會影響射精功能，從而發(fā)生射精時間延遲，射精不爽，甚至不射精。

　　一定要記住，在實際的性行為中，心情是最重要的。當(dāng)人在勞累、煩躁或心情不好時，能調(diào)動性愛情緒的神經(jīng)區(qū)域敏感性會大大降低，所以，有時候高超的技巧也不如一份好心情。