在高壓力的環(huán)境下人們往往會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的疲勞，當(dāng)然生理疲勞就是其中的一種。在現(xiàn)在的社會(huì)，很多男性都無法找到自己的幸福，很多人在身體健康上都存在隱患。而對(duì)于高壓下的男性生理疲勞期，這樣的狀態(tài)是怎么回事呢?

長時(shí)間或者高強(qiáng)度的活動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的生理疲勞。過度的生理疲勞會(huì)使機(jī)體的衰老產(chǎn)生“衰老加速度”。在中年以后，正常的機(jī)體衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲勞，機(jī)體的衰老速度會(huì)不斷增加。

研究證實(shí)，生理疲勞是一種非常普遍的都市病癥，許多人容易出現(xiàn)頭昏頭疼、眼花乏力、記憶力減退、血壓下降、心率過速、情緒低落等癥狀。

這些都是生理疲勞的種種表現(xiàn)，在人體生理機(jī)能下降的同時(shí)，組織細(xì)胞供氧減少，紅細(xì)胞攜氧能力下降，血管收縮，細(xì)胞新陳代謝功能下降時(shí)，人就會(huì)感到疲勞，從而出現(xiàn)生理疲勞癥狀。

男性健康提醒：對(duì)于這樣的高壓下的男性生理疲勞期，男性尤其是要注意的，對(duì)于生活和工作的態(tài)度要合理的平衡，才能健康的面對(duì)自己和家人。

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