很多養(yǎng)生愛好者總想知道自己身體健康程度有多好，但苦于醫(yī)學(xué)檢查上沒有直接了當(dāng)?shù)霓k法。其實中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)臟很多都和臉上的五官有直接或者間接的關(guān)系。那么，我們能否通過觀察臉色來判斷五臟是否健康呢?完全可以!下面就為大家介紹一下通過觀察臉蛋來判斷五臟是否健康的方法。

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內(nèi)臟有多干凈 臉蛋就會有多漂亮

人體的內(nèi)臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯(lián)系”。

皺紋

如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負(fù)擔(dān)過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。

黑眼圈

如果眼圈發(fā)黑、眼神無光，那就是你的腎負(fù)擔(dān)太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來點蒲公英。

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