月經(jīng)正常健康的外在表現(xiàn)有哪些判斷標(biāo)準(zhǔn)呢?一般情況下，大多數(shù)人的月經(jīng)周期約28天，一次月經(jīng)天數(shù)為4～7天，經(jīng)血量平均約35毫升。專家解釋如果經(jīng)血量多于80毫升，稱為經(jīng)血過(guò)多；如果經(jīng)血量少于20毫升稱為經(jīng)血過(guò)少。下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編來(lái)介紹正常月經(jīng)表現(xiàn)的五大判斷標(biāo)準(zhǔn)。

1、月經(jīng)期：

陰道流血期間稱為月經(jīng)期，多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。

2、月經(jīng)周期：

從月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天稱為一個(gè)月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長(zhǎng)達(dá)45天一個(gè)周期，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律，均屬正�，F(xiàn)象。

3、月經(jīng)血特點(diǎn)：

月經(jīng)血的特點(diǎn)是不凝固，呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外，還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞等。

4、月經(jīng)血量：

正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來(lái)潮的第二三天最多，以后逐漸減少。正常月經(jīng)是女性內(nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。

5、月經(jīng)期表現(xiàn)：

多數(shù)女性在月經(jīng)期無(wú)明顯癥狀，少數(shù)會(huì)有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

月經(jīng)周期長(zhǎng)短因人而異，從20～40天均屬正常范圍，而且每個(gè)女性月經(jīng)日期均有其自身規(guī)律性。正常月經(jīng)是女性內(nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。女子出現(xiàn)的周期性陰道流血稱為月經(jīng)，衡量女子的月經(jīng)是否正常，一般可以從上面幾個(gè)方面進(jìn)行判斷。

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