3、長(zhǎng)時(shí)間穿緊身牛仔褲

過(guò)緊的牛仔褲會(huì)對(duì)敏感部位的黏膜產(chǎn)生磨擦，是導(dǎo)致其發(fā)炎及瘙癢的重要原因。尤其是生理期間，最好不要穿緊身的褲裝類。

建議：多穿寬松，舒適的棉質(zhì)材料衣物。

護(hù)理原因：

1、衛(wèi)生棉的素材不適合肌膚

生理期間總是感到那里很癢，這可能與衛(wèi)生棉的材質(zhì)有關(guān)系。

建議：感到不適時(shí)要及時(shí)更換，選擇自己感覺(jué)舒服的產(chǎn)品。

2、經(jīng)期壞習(xí)慣

經(jīng)血是細(xì)菌的培養(yǎng)基，所以經(jīng)期也較往常更容易出現(xiàn)瘙癢和異味問(wèn)題。而經(jīng)期的這些行為，更是會(huì)大大增加異味的機(jī)會(huì)!如穿束腰褲或很緊的內(nèi)褲;常穿絲襪或褲襪;久坐;不常更換衛(wèi)生棉等。

建議：想要改善私密處的異味，通風(fēng)及清潔是很重要的。穿著上，放棄緊身褲，熱天可選擇穿裙子;衛(wèi)生巾要勤換，最好隔兩、三個(gè)小時(shí)換一次;最好不要使用直接接觸私密處的衛(wèi)生棉條，通氣性佳且不會(huì)刺激肌膚的衛(wèi)生棉較合適。

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