5、失眠多夢(mèng)

腎虛的女人心境輕易焦躁，注意力難以集中，且經(jīng)常失眠、做夢(mèng)。此外還經(jīng)常感應(yīng)腰膝酸軟。(腎陰虛與腎陽虛，一寒一熱，無論占到哪個(gè)，都?jí)蜃屓舜蟠箢^疼的。)

6、腰酸腿疼

腎虛還有能夠惹起頸椎病，腰間盤凸起等病癥，讓你坐也不是，躺也不是，真是有苦難言。

7、臉上長斑

臉上長斑了，皮膚也開始變得欠好，斑駁也逐步增多，皺紋也越來越多，令人無法直視。

8、更年期提早

潮紅、冷汗、月經(jīng)周期拖后，心情動(dòng)搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗(yàn)一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)以為虛證的實(shí)質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

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