更年期對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)是一個(gè)不想面對(duì)的一個(gè)人生過(guò)程，可是卻無(wú)法避免。在更年期里會(huì)出現(xiàn)很多不同程度的癥狀，嚴(yán)重影響個(gè)人健康和生活質(zhì)量。值得注意的是，有6種疾病容易侵?jǐn)_更年期女性。一起來(lái)看看。

1、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后第一年骨質(zhì)疏松癥發(fā)生率可達(dá)22%，絕經(jīng)滿5年發(fā)生率可達(dá)45%。

2、超重和肥胖

女性在更年期，體重至少會(huì)有5斤左右的增長(zhǎng)。而腰腹脂肪增加形成的“蘋(píng)果型身材”，正是許多慢性病的始作俑者。

3、糖尿病

更年期和糖尿病有著密切聯(lián)系。沒(méi)有家族史的女性，會(huì)因更年期癥狀，出現(xiàn)飲食不規(guī)律使得體重增加，最終增加胰島素抵抗，加大患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。而對(duì)于本身有遺傳史、高血壓、高脂血癥、體型偏胖的女性來(lái)說(shuō)，更年期可能會(huì)出現(xiàn)血糖升高且難以控制。

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