婦科炎癥一直是女性朋友最為擔(dān)憂的疾病，稍微處理不慎，就會(huì)造成嚴(yán)重的后果。而夏天，由于天氣的炎熱潮濕導(dǎo)致細(xì)菌的繁殖也達(dá)到一個(gè)高峰期，所以在夏天時(shí)，女性朋友需要尤為注意，以免自己患上婦科炎癥，而最容易患上的婦科炎癥要屬以下3種。

一、陰道炎

外陰及陰道炎癥是夏季女性最容易感染的婦科炎癥。悶熱潮濕的天氣下，穿著過(guò)緊、過(guò)窄或者化纖質(zhì)地的內(nèi)褲都可能因局部不透氣，感染外陰炎或陰道炎。女性使用不潔的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護(hù)墊也易感染炎癥。另外，夏季游泳人數(shù)增多，泳池水質(zhì)不潔或清潔用品不衛(wèi)生同樣可能導(dǎo)致陰道炎癥。建議平時(shí)盡量穿棉質(zhì)寬松的內(nèi)褲、月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾或少用衛(wèi)生護(hù)墊、保持外陰清潔、選擇衛(wèi)生條件好的游泳場(chǎng)館，以防止陰道炎的侵襲。

二、盆腔炎

天氣炎熱，吃冷飲和吹空調(diào)成了必不可少的解暑之道，但過(guò)多食用冷飲或空調(diào)溫度太低易受涼，進(jìn)而誘發(fā)盆腔炎。有些人喜好吃辣，但過(guò)辣飲食也是誘發(fā)盆腔炎的因素。熬夜、生活不規(guī)律引起的抵抗力下降更是盆腔炎出現(xiàn)的誘因。預(yù)防盆腔炎首先要鍛煉好身體，提高機(jī)體抵抗力。生活規(guī)律不熬夜、營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)避免勞累。其次，避免外因，如少吃辛辣刺激性食物，少食過(guò)冰的冷飲，不要將空調(diào)溫度調(diào)得太低，一般26℃為宜。

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