7、經(jīng)期禁止性生活

婦科專(zhuān)家指出，生活中不乏經(jīng)期仍與配偶進(jìn)行性生活的女性。盡管并不一定都引起了嚴(yán)重后果，但這種做法確實(shí)會(huì)損害生殖健康。因?yàn)�，子宮內(nèi)膜在經(jīng)期中要從子宮壁上脫落，留下一個(gè)創(chuàng)面。此時(shí)性交易使陰部一些致病菌乘機(jī)進(jìn)入陰道，然后上行至子宮里，使致病菌在經(jīng)血里生長(zhǎng)繁殖，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管粘連或管腔閉塞，并可能促發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。

關(guān)照提示：

經(jīng)期一定要禁止性生活。每天早晚清洗外陰和會(huì)陰，以采用淋浴方式為好，熱浴可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，放松肌肉并解除痙攣。

經(jīng)期盡量不做婦科檢查，以防帶入致病菌，需要做時(shí)一定要在消毒外陰后進(jìn)行。

使用吸收力強(qiáng)、柔軟的衛(wèi)生巾并且勤換，以防經(jīng)血外溢刺激外陰皮膚，引起感染。更換衛(wèi)生巾時(shí)注意由前向后放入，避免把肛門(mén)周?chē)�的病菌帶入陰道�?/p>

經(jīng)期注意休息，不要熬夜，不過(guò)于勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。腹部不適做局部熱敷或按摩。注意身體保暖，避免受涼及進(jìn)食涼性食物。

通過(guò)上面的介紹，大家知道在育齡期這個(gè)階段的保健要點(diǎn)了嗎?

好文推薦:

關(guān)于女人私處的25個(gè)小秘密 >>>

盤(pán)點(diǎn)女人經(jīng)常自慰的3個(gè)好處 >>>

男人精子對(duì)女人有十個(gè)好處 >>>

女人性欲過(guò)強(qiáng)易患的5種病 >>>

女人最容易懷孕的7個(gè)時(shí)段 >>>

十月懷胎 圖解胎兒發(fā)育全過(guò)程 >>>