安胎是很多孕媽媽都關(guān)心的問題，誰都想讓自己的寶寶在腹中能健康成長(zhǎng)，排除病理性引起流產(chǎn)的因素外，我們可以從下面三方面進(jìn)行安胎：
生活方面：安胎首宜靜養(yǎng)
古有明訓(xùn)說懷孕時(shí)不可亂搬動(dòng)床鋪，或釘墻壁、剪東西，肩膀更要慎防被人拍打，以免動(dòng)了胎氣或造成畸胎。雖然有些夸張，但至少說明當(dāng)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)征象的時(shí)候，最好的方法是臥床休息。
陰道出血期間需絕對(duì)臥床休息，經(jīng)過保胎治療，出血停止以后可進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
放松心情是最好的安胎方法，避免過度的緊張和焦慮。
需要提醒的是，陰道出血期間應(yīng)該絕對(duì)禁止性生活，一方面，出血時(shí)過性生活容易引起感染;此外，性交和刺激子宮收縮引起盆腔充血易導(dǎo)致流產(chǎn)進(jìn)一步發(fā)展。懷孕頭三個(gè)月，胎盤尚未形成，母體內(nèi)孕激素含量較少，而到妊娠中期，胎盤已經(jīng)形成，大量的孕激素可以抑制子宮肌肉收縮。因此，在陰道出血消失、病情穩(wěn)定的情況下可以適當(dāng)過性生活，但是一定要注意節(jié)制。
藥物方面：安胎藥物面面觀
黃體酮具有保證胚胎發(fā)育、維持妊娠、抑制子宮平滑肌收縮、降低子宮緊張度的作用，因此，在懷孕早期，孕激素分泌不足的孕婦可以使用黃體酮保胎，也可肌肉注射絨毛膜促性腺激素治療(該激素具有刺激黃體功能的作用)。但盲目保胎是不足取的。少數(shù)濫用保胎藥物黃體酮，可能造成女胎男性化，男胎可能出現(xiàn)生殖器官畸形。大多數(shù)情況非但不能保住胎兒，反而增加醫(yī)生施行手術(shù)的難度，增加流產(chǎn)婦女盆腔感染及子宮出血量。因此，應(yīng)聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，全面衡量保胎與否，以便及時(shí)得到正確處理。
進(jìn)食維生素E、維生素C及適量的吸氧有助于維持胚胎的發(fā)育。
準(zhǔn)媽媽們由于活動(dòng)減少，腸蠕動(dòng)減低，易出現(xiàn)大便秘結(jié)的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便藥物，可以避免由于過度用力排便而引起的宮縮。
中藥安胎。中醫(yī)認(rèn)為，孕期服用中藥必須對(duì)癥，即使服用一般補(bǔ)養(yǎng)的藥物，也應(yīng)當(dāng)平和適中，與孕婦的體質(zhì)相符。不應(yīng)濫用中藥補(bǔ)品，尤其是那些大辛大熱的補(bǔ)藥，不僅對(duì)胎兒和孕婦無益，反而會(huì)加重妊娠嘔吐、血壓增高等癥狀。
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