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懷孕女性必知的18條孕期保健要點(diǎn)

7、孕吐劇烈要及早就醫(yī)

少數(shù)孕婦在懷孕早期反應(yīng)特別強(qiáng)烈,惡心嘔吐以致完全不能進(jìn)食。這時(shí),應(yīng)該及早去醫(yī)院就醫(yī),通常需要住院治療。否則,不僅使自己的健康受到很大影響,還會(huì)由于身體缺乏營(yíng)養(yǎng)、脫水而給胎兒的發(fā)育帶來(lái)嚴(yán)重后果。

8、別熬得太晚才去睡覺

如果夜半時(shí)才入睡,容易使體內(nèi)的生物鐘節(jié)律被打亂,導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌減少,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至生長(zhǎng)發(fā)育停滯。同時(shí),孕婦也容易出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不適,使早孕反應(yīng)更為加重。

9、盡量少使用手機(jī)

懷孕最初3個(gè)月,正是胚胎分化和形成各個(gè)組織器官的時(shí)期,而手機(jī)在工作狀態(tài)中可能會(huì)產(chǎn)生一定的電磁輻射,使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害。特別是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時(shí),電磁輻射強(qiáng)度會(huì)突然增大好多倍。因此,懷孕早期最好盡量少使用手機(jī)。

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