女人身體處于亞健康狀態(tài)易引發(fā)一系列慢性非傳染性疾病，尤其是現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，壓力排山倒海來襲，更容易招來乳腺癌、胃癌、淋巴癌和肝癌等疾病。有研究表明，職場壓力過大是女性患癌癥的主要原因。因此，女白領(lǐng)們平時(shí)要多注意放松心情，加強(qiáng)鍛煉，飲食需合理搭配才能遠(yuǎn)離癌癥困擾。

現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快，競爭日益激烈，隨之而來的工作強(qiáng)度和壓力也在逐步加大。在這樣的社會(huì)環(huán)境下，許多人為了適應(yīng)這種快節(jié)奏，需要經(jīng)常加班加點(diǎn)工作，或造成飲食不規(guī)律，或過度透支身體，或疲于參加各種社交應(yīng)酬，或在情感上連續(xù)受挫，最終導(dǎo)致身心健康受到嚴(yán)重影響，以致身體出現(xiàn)了程度不等的亞健康狀況。有權(quán)威調(diào)查顯示，我國處于“亞健康狀態(tài)”者占65%左右，并呈逐步上升態(tài)勢。

長期高壓狀態(tài)下患癌機(jī)會(huì)大增

亞健康是大多數(shù)慢性非傳染性疾病的疾病前狀態(tài)，大多數(shù)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康人群轉(zhuǎn)入的。有專家提醒說，肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、腸癌、乳腺癌、淋巴癌……這些依次都是我國發(fā)病率靠前的腫瘤類別，雖然他們發(fā)病機(jī)制都有不同，但研究都公認(rèn)的一點(diǎn)是：長期處于高壓精神狀態(tài)的人患癌機(jī)會(huì)會(huì)大增。

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