“魚眼泡”主要是因作息時間不規(guī)律、體內(nèi)代謝不暢和不注重飲食健康所導(dǎo)致的眼部浮腫現(xiàn)象。經(jīng)常眼部浮腫會形成討人厭的眼袋，是女人變衰老的“痕跡”。我相信每位愛美的女人都不想擁有“魚眼泡”，因此眼部保養(yǎng)很重要。但日常生活中我們該如何預(yù)防眼浮腫呢?

睡前少喝水可預(yù)防

對于非天生的眼部浮腫，專家建議，注重眼周肌膚保養(yǎng)對于預(yù)防眼部浮腫很重要。

要想擺脫“泡泡眼”，首先就是睡前少喝水，這樣才不會讓眼周浮腫。此外，保持眼睛正常的休息也很重要，不讓眼睛過勞，忙碌時抽空眺望遠(yuǎn)方，讓眼睛休息一下。

周圍的環(huán)境對于呵護(hù)眼周肌膚也很重要，如空調(diào)環(huán)境易干燥，會對眼周皮膚造成影響，此時可挑選質(zhì)地清爽好吸收的眼霜保養(yǎng)眼周肌膚。

保護(hù)眼周肌膚，卸妝時也要留心，可以花點時間按摩眼周，可配合熱毛巾敷蓋眼部，能有效舒緩眼部肌膚的疲勞，對眼睛及眼周肌膚的保養(yǎng)都很有幫助。

專家還強調(diào)，眼周保養(yǎng)日夜大不同。早上起床時，很多人有眼周浮腫、充滿倦容的困擾;晚上回家，眼周經(jīng)過一整天忙碌、待在冷氣房盯著電腦等，眼周會暗沉、松弛。所以，眼部保養(yǎng)品的選擇就像日霜、晚霜一樣，可以有所區(qū)別，白天要清爽、拉提、消浮腫;晚上要能修護(hù)滋養(yǎng)、淡化黑眼圈、緊致肌膚。

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