頭痛是日常生活中的一種常見病癥，導(dǎo)致頭痛的原因多種多樣。專家提醒，頭痛患者要分清自己頭痛的類型，找到其病因，這樣才能對癥緩解和治療頭痛。那么，頭痛有幾種類型呢？下面，小編就給大家介紹一下頭痛最常見的幾種類型，趕緊來了解一下吧！
一、疰夏性頭痛
這是一種典型的季節(jié)性頭痛，一到夏天就發(fā)作，入秋之后，不治即愈。夏季氣候炎熱，尤其是氣溫突升的初夏和氣溫超過37℃的酷暑時段，有疰夏史的人一般很難適應(yīng)，于是植物神經(jīng)功能開始紊亂，食欲減退，睡眠不足，周身乏力，頭痛時常伴有低熱。疰夏性頭痛的主要原因是身體虛弱、氣血不足，應(yīng)按疰夏治療。夏日里要改善飲食，多吃蔬菜水果，同時搞好室內(nèi)降溫，保證一定的睡眠時間。
疰夏性頭痛，很多人就不了解。有些人一到夏季，特別是在氣溫突升的初夏和氣溫超過37℃的酷暑時期，就會經(jīng)常頭痛，并伴有食欲不振、低熱和全身乏力等癥狀，秋涼后又不治即愈。這種頭痛稱作疰夏性頭痛，是因植物神經(jīng)功能紊亂引起的，大多發(fā)生在身體虛弱、氣血不足的人身上。
健康提示：預(yù)防疰夏性頭痛，主要是避免高溫環(huán)境，保證一定的睡眠時間，飲食以清淡為主，多吃蔬菜、水果。消暑降溫，避免長時間在高溫環(huán)境下活動，盡量減少機(jī)體的能量消耗。注意午休，保持足夠的精力，這樣便可有效地減少夏季頭痛的發(fā)生。
二、冷飲性頭痛
夏日天氣熱如蒸籠，冰西瓜、冰啤酒、雪糕等冷飲食品自然成了人們的“寵物”。但冷飲進(jìn)口時，會給口腔黏膜很強(qiáng)的刺激，這就可能使得腭部皮膚的神經(jīng)產(chǎn)生放射性的疼痛。這種疼痛對有些人并不明顯，但卻可能導(dǎo)致某些有頭痛史(例如偏頭痛)的患者急性發(fā)作。這些患者進(jìn)食冷飲后，常常會雙目緊閉，頭痛難忍，甚至?xí)霈F(xiàn)耳鳴目�；蜉p度的惡心。所以，有頭痛史的人必須少吃或不吃冷飲，頭痛發(fā)作時，倘不很嚴(yán)重，可用手反復(fù)進(jìn)行局部按摩，以減輕疼痛，如果頭痛得特別厲害，應(yīng)及時就醫(yī)。
這種頭痛，一般是在匆忙吃下冷飲后的幾十秒內(nèi)發(fā)作，疼痛通常位于額中部，發(fā)作短時間內(nèi)出現(xiàn)刺痛，極少數(shù)情況可持續(xù)20多分鐘。這是因為冷飲進(jìn)口時，會給口腔黏膜很強(qiáng)的刺激，可使得頭部和面部的肌肉、血管收縮，神經(jīng)產(chǎn)生放射性的疼痛。
健康提示：吃冷飲時要注意讓腭部盡量避免接觸冷食，可有效預(yù)防“冰激凌頭痛”的發(fā)生。一般不要快速攝取冷凍食物或飲料，有頭痛史和發(fā)作過“冰激凌頭痛”的人，更要少吃冷飲。一旦發(fā)作，可用手反復(fù)進(jìn)行局部按摩，緩解強(qiáng)冷刺激引起的頭部血管、肌肉的收縮，如果頭痛得特別厲害，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥。
三、低顱性頭痛
夏季氣溫常常高于人體體溫，因而汗液蒸發(fā)是人體散熱的主要途徑，當(dāng)汗液蒸發(fā)過多，人體就容易脫水;另外，因為氣候的原因，夏季食品容易變質(zhì)，人吃了變質(zhì)的食品，容易患急性胃腸炎或細(xì)菌性痢疾，從而上吐下瀉，造成脫水。人體脫水后，當(dāng)體位變化，尤其是站立時，會出現(xiàn)頭痛癥狀。發(fā)生頭痛時應(yīng)臥床休息，但不用枕頭，以保持頭的低位。為了消除和減輕脫水，可輸入一定量的生理鹽水.
夏季氣溫常高于人體體溫，因而汗液蒸發(fā)也多，如不及時補(bǔ)充水分，人體就容易脫水。人體脫水后，腦脊液也就減少，顱骨和腦組織的間隙就會加大，當(dāng)體位變化，尤其是站立時，腦組織因輕度“下沉”或“震動”，使得腦部的神經(jīng)根和血管受到牽拉，從而出現(xiàn)頭痛癥狀。
健康提示：因脫水而出現(xiàn)的頭痛，可輸入一定量的生理鹽水，以消除或減輕脫水。同時，患者應(yīng)取低枕或無枕臥位，使血液盡可能多地流向大腦。此外夏季易發(fā)生腹瀉，腹瀉時要防脫水。補(bǔ)充水分，以22℃～25℃的白開水為宜，同時也可吃些新鮮果汁，以補(bǔ)充水分、維生素及無機(jī)鹽的丟失。
以上就是頭痛最常見的三種類型，希望對大家有所幫助。最后，小編提醒，大家不要認(rèn)為頭痛是個小病就忽視它，發(fā)現(xiàn)身體不對勁應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，以防大病纏身。
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