6、便秘：

便秘和女性的衰老也有著關(guān)系，恐怕是任何人都沒(méi)想到的吧，但是不可否認(rèn)的是5到6米長(zhǎng)的腸道卻是你最開(kāi)始先衰老的地方。腸道不好，身體里的毒素，垃圾，致癌物也就沒(méi)辦法排出來(lái)了，因此臉上的色斑，膚色暗沉的問(wèn)題可能也會(huì)加重了。

7、沒(méi)精神：

早上剛起來(lái)就昏昏欲睡，但是睡又睡不著，對(duì)什么事都沒(méi)有什么熱情。

8、失眠：

女性到了更年期左右就會(huì)有不同層度的失眠問(wèn)題，事實(shí)上經(jīng)常失眠不僅會(huì)讓女性有眼袋，看起來(lái)衰老，同時(shí)經(jīng)常性的失眠多夢(mèng)也表明你的身體正在走下坡路。

9、喜怒無(wú)常：

衰老與內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢內(nèi)的雌性激素分泌不調(diào)都有著直接的關(guān)系，而當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)，或者雌性激素分泌不足的時(shí)候，情緒上就會(huì)有忽起忽落的感覺(jué)。有些女性甚至還會(huì)有抑郁的傾向。

10、性冷淡：

原本正常的性生活，突然發(fā)現(xiàn)性冷淡，性生活時(shí)分泌物過(guò)少，疼痛，沒(méi)有快感，對(duì)性生活沒(méi)有什么興趣，都是女性衰老的一個(gè)表現(xiàn)之一。

衰老對(duì)于人類(lèi)來(lái)說(shuō)就是生命的一個(gè)過(guò)程，我們無(wú)法去阻止它向我們邁進(jìn)，但是我們可以用很多方法去延緩衰老，尤其是女性在日常生活中如果想延緩衰老的話，平時(shí)生活中要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，注意飲食搭配，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。

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