闡述家長治療小兒多動(dòng)癥的方法
小兒多動(dòng)癥是很常見的小兒疾病,患兒通常會(huì)表現(xiàn)出與實(shí)際年齡不相符的精神不集中,多動(dòng)等癥狀;純涸诩彝ド钪幸话愣紩(huì)給家長帶來很多麻煩,作為家長,不僅不應(yīng)該對孩子打罵,而且要進(jìn)行不同于常人的教育和呵護(hù)。那么,家長應(yīng)該怎么做呢?
家長治療小兒多動(dòng)癥要做到以下三步:
第一步:建立“四心”
家有多動(dòng)的孩子,是相當(dāng)有挑戰(zhàn)性的事情,因?yàn)楹⒆訒?huì)在任何事情上給父母制造麻煩。父母忍無可忍之時(shí),親子關(guān)系便會(huì)受到損害,而反過來這也影響父母對孩子的行為控制,所以在家庭干預(yù)中,第一步首先是恢復(fù)父母對孩子的耐心、愛心、信心和決心。
1.承諾:孩子,我們對你的愛是無條件的!
每一片樹葉都有得到陽光滋潤的權(quán)利,每個(gè)孩子也有被爸爸媽媽永遠(yuǎn)愛著的權(quán)利。如果父母只有在孩子合作的時(shí)候,才表現(xiàn)出愛和支持,會(huì)讓無意犯錯(cuò)的孩子倍感失落,喪失改正的勇氣。所以,父母首先應(yīng)該許下自己的承諾——給予孩子終生的“無條件的愛”。只有“無條件的愛”才能真正地幫助孩子。
2.行動(dòng):每天一段高質(zhì)量的親子時(shí)間
親密的親子感情既能加強(qiáng)父母的信心,也能增加孩子改變自己的信心,所以除了在言語中表達(dá)我們的愛意外,請每天抽出20~30分鐘的時(shí)間完完全全給孩子(不包括接送孩子和共同吃飯的時(shí)間),比如交談、一起游戲、給孩子講故事、出門游玩散步、共同鍛煉等。
第二步:培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣
剛開始孩子并不懂做什么是對的,需要父母耐心地培養(yǎng):
1.調(diào)整期望值:期望越高,失望越大,這對親子雙方都是打擊。父母應(yīng)將自己的期望值調(diào)整在孩子“跳一跳能夠得著”的高度。
2.建立規(guī)則:建立固定和穩(wěn)定的模式可以帶來行為上的好習(xí)慣。所以,應(yīng)對孩子的日常行為(起床、穿衣、吃飯、做作業(yè)、上床睡覺等)及如何對待長輩、何時(shí)可以玩、何時(shí)可以打電話等做出明確的規(guī)定。如果有新的活動(dòng)和安排,事先要讓孩子知道具體的過程和順序。
3.善用表揚(yáng):如果孩子能夠做到父母布置的好行為,可以在初期給予獎(jiǎng)勵(lì),幫助其鞏固強(qiáng)化,直到不需要獎(jiǎng)勵(lì)也能自己去做。
第三步:控制孩子的不良行為
“多動(dòng)”孩子令父母最傷腦筋的就是各種不良行為,比如違反規(guī)定、欺負(fù)小伙伴、做作業(yè)拖拉、尖叫打斗、和大人頂嘴爭執(zhí)等,父母該如何控制孩子的這些行為呢?
1.某些情境容易引起孩子的不良表現(xiàn),應(yīng)盡量避免,比如在孩子很累的時(shí)候講道理、在嘈雜的環(huán)境里做作業(yè)、在沒人看管的情況下去熱鬧復(fù)雜的陌生環(huán)境等。
2.當(dāng)孩子正在做的事情有點(diǎn)讓人心煩,但仍能忍受,不要管他。孩子這樣做是為了引起父母的注意。如果無人理睬,這些行為最終都會(huì)停止。
3.和孩子約定一個(gè)動(dòng)作作為預(yù)定信號(hào),當(dāng)孩子看到你做預(yù)定信號(hào)時(shí),就知道你對他的行為不滿了。告訴孩子他做哪些事情是會(huì)讓你難受的。
通過對本文的學(xué)習(xí),相信家長朋友們能夠找到自己自己要用的辦法,并在日常生活中合理運(yùn)用到小兒多動(dòng)癥的治療當(dāng)中去,可以起到很好的效果。治療小兒多動(dòng)癥的注意事項(xiàng)在治療過程中也是非常重要的。
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