水痘是一種常見的兒童疾病，但也會(huì)出現(xiàn)在成人身上。該病是由病毒感染引起的，癥狀包括發(fā)熱、多種皮疹和水泡結(jié)痂等。盡管水痘一般較輕，但在一些情況下，病情可能較為嚴(yán)重。本文將介紹水痘的治療和飲食調(diào)理方法。

　　治療

　　一般情況下，若能確定是水痘，病人可以在家護(hù)理，而無需到醫(yī)院就診。但如果患者是10歲以上的孩子，或病情較重，就需要采用一些治療措施。

　　盡管水痘由病毒感染引起，但抗生素卻無效。不過，中藥可以用來抗擊病毒。對于癥狀較輕的患者，可不服藥，只需適當(dāng)休息，調(diào)整飲食。在病期期間應(yīng)遵循以下建議：

　　飲食調(diào)理

　　中醫(yī)認(rèn)為，水痘是因?yàn)轶w內(nèi)濕熱蘊(yùn)郁，外感邪病毒而引起的。因此，營養(yǎng)過剩對病情不會(huì)產(chǎn)生幫助，清淡飲食則更為適宜�？梢允秤孟≈�、米湯、牛奶、面條和面包等，也可以食用豆制品、瘦豬肉等。

　　出水痘期間，患病的孩子因發(fā)熱可能造成大便干燥。此時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，要多喝水、多吃新鮮水果和蔬菜，如西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等。綠葉蔬菜如白菜、芹菜、菠菜和豆芽菜中含有大量粗纖維，可以清除體內(nèi)積熱促進(jìn)排便。

　　除此之外，還有以下幾條飲食調(diào)理建議：

　　1. 避免食用生冷、油膩食物。

　　2. 避免食用發(fā)物，如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香和菌類等。

　　3. 避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜和蒜等。

　　食療法

　　針對不同時(shí)期的水痘癥狀，可以采取不同的食療方法。具體如下：

　　1. 水痘初期：

　　(1) 紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水慢火煮粥食用。

　　(2) 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖飲用。

　　(3) 大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時(shí)，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。

　　2. 水痘出得多時(shí)：

　　淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調(diào)味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。

　　3. 發(fā)熱已退開始結(jié)痂時(shí)：

　　(1) 百合10克，杏仁6克，紅小豆60克。煮粥食用，連服數(shù)日。

　　(2) 甜水梨1個(gè)。將梨切成薄片，放在冰鎮(zhèn)涼開水內(nèi)，浸數(shù)日，頻頻飲用。

　　預(yù)防與護(hù)理

　　因?yàn)樗�痘傳染性很�?qiáng)，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)患病的孩子時(shí)需要立即隔離，直至皰疹全部結(jié)痂脫落。水痘流行期間，未患病的孩子應(yīng)盡量減少去公共場所，與患水痘的孩子接觸后，應(yīng)該回家隔離觀察3周。

　　在家中，患病的孩子應(yīng)完全避免與帶有化膿菌的人接觸。手指甲應(yīng)經(jīng)常修剪，并保持手部清潔。每日更換干凈的衣服。被患者呼吸道分泌物或皮疹內(nèi)容物污染的衣物和用具，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)南�毒方法，如曝曬、煮沸和紫外線照射。室內(nèi)空氣要流通，注意避免風(fēng)寒，防止感染外邪。

　　總之，水痘可以通過適當(dāng)?shù)闹委熀惋嬍痴{(diào)理緩解癥狀。若病情嚴(yán)重，需要前往醫(yī)院就診，以獲得更系統(tǒng)、針對性的治療。開展一些預(yù)防措施，避免傳染是最為重要的。