水痘是一種常見的病毒性傳染病，一年四季都有可能發(fā)病，但冬春季節(jié)尤其多見。水痘通常在10歲以內(nèi)的兒童中發(fā)病率較高，其中1～4歲孩子的發(fā)病率最高。本文將介紹水痘的治療方法及飲食調(diào)理。

　　一、水痘的臨床表現(xiàn)

　　水痘的病程一般為14～17天，患者會在病程的前期出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、流涕、咳嗽等癥狀，常持續(xù)1～2天。接著，患者會在體表出現(xiàn)一些紅色小疹點，最初出現(xiàn)在腹部或背部，數(shù)小時后就發(fā)展到手腕、腿部等處，并逐漸變成水泡，形成丘疹、皰疹和結(jié)痂三種疹形并存。從結(jié)痂干燥到脫落，需要歷時20天，這時結(jié)痂內(nèi)一般已經(jīng)沒有病毒。

　　二、治療方法

　　由于水痘病情一般較輕，所以若能確定是水痘，也可在家護(hù)理，而不一定需要到醫(yī)院。然而，10歲以上的孩子患了水痘，易發(fā)生高熱，發(fā)疹也多，癥狀較重，還會留下斑痕。因此，應(yīng)盡可能讓孩子在幼兒期出水痘。

　　中醫(yī)認(rèn)為水痘是因體內(nèi)有濕熱蘊(yùn)郁、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強(qiáng)營養(yǎng)，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。

　　因為水痘是由病毒感染引起的，所以使用抗生素是無效的，臨床上可以使用中藥來抗病毒。癥狀較輕的水痘患者可不必服藥，適當(dāng)休息調(diào)整飲食即可。

　　三、飲食調(diào)理

　　食宜

　　在出水痘期間，患病的孩子由于發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，此時需要補(bǔ)充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜，這些食物中含有較多的粗纖維，可以助于清除體內(nèi)積熱而通大便；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

　　食忌

　　1、生冷、油膩食物。

　　2、發(fā)物，如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等內(nèi)含豐富蛋白質(zhì)的食物，會容易引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致病情加重。

　　3、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜和蒜，都會引起上火現(xiàn)象，不利于病情的早日康復(fù)。

　　針對水痘不同時期的癥狀，也可以采用一些食療法，例如：

　　1. 水痘初期：紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。

　　2. 水痘出得多時：淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調(diào)味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。

　　3. 發(fā)熱已退開始結(jié)痂時：甜水梨1個。將梨切成薄片，放在冰鎮(zhèn)涼開水內(nèi)，浸數(shù)日，頻頻飲用。

　　四、預(yù)防與護(hù)理

　　水痘的傳染性很強(qiáng)，發(fā)現(xiàn)患病的孩子應(yīng)立即隔離，直至皰疹全部結(jié)痂脫落。水痘流行期間，未患過水痘的孩子應(yīng)盡量少去公共場所。接觸患水痘的孩子后，應(yīng)在家隔離觀察3周�；剂怂�痘的孩子，在家里應(yīng)該完全避免與帶有化膿菌的人接觸，經(jīng)常剪指甲，把手洗凈，每日換洗襯衣和襯褲。

　　被患者呼吸道分泌物或皮疹內(nèi)容物污染的被服及用具，應(yīng)利用曝曬、煮沸、紫外線照射等方法消毒。室內(nèi)空氣要流通，注意避風(fēng)寒，防止復(fù)感外邪。不要搔破皮膚，以防繼發(fā)感染，可用濃度為2%的龍膽紫液外涂�；疾〉暮⒆咏�用激素，正在應(yīng)用激素的患病的孩子應(yīng)立即停止使用或減量。

　　水痘雖然不是特別危險的疾病，但患者的癥狀還是讓人感到十分不適，因此應(yīng)采取有效的預(yù)防措施，以避免病毒傳播，同時注意合理飲食、適當(dāng)休息，才能早日康復(fù)。