水痘的食療及護(hù)理

　　水痘是一種由帶狀皰疹病毒引起的傳染性很強(qiáng)的疾病，常見(jiàn)于兒童和青少年。患者主要表現(xiàn)為發(fā)燒、倦怠、食欲減退，同時(shí)或次日后出現(xiàn)紅色斑丘疹，幾小時(shí)后變成如水珠般清亮的卵圓形小水皰。皰疹主要出現(xiàn)在胸、腹、背及頭面、頭皮、腳底、手部等部位，瘙癢感較重。水痘的傳染源主要是水痘病人，主要通過(guò)呼吸道飛沫和被水痘病毒污染的物品受到傳染。本文將為您介紹水痘的食療及護(hù)理。

　　水痘的食療

　　水痘患者應(yīng)保持清淡的飲食，多喝水并供給營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等。以下是幾種常用的水痘食療方：

　　1、金銀花甘蔗茶：取金銀花加水煎煮，然后兌入甘蔗汁代茶飲，可疏風(fēng)清熱。每日頻服，7~10天為1療程。

　　2、胡蘿卜芫荽羹：取胡蘿卜、芫荽（香菜）切碎，加水煮爛，加冰糖服食，有疏風(fēng)清熱之效。每日服3次，連用7天。

　　3、薏米紅豆粥：取薏米、紅豆、土茯苓、粳米，加水共煮，待粥熟豆?fàn)�后拌冰糖服食，有解毒祛濕的作用。每日服3次，適用于水痘已出、發(fā)熱、尿赤、神疲納差者。

　　水痘的護(hù)理

　　1、隔離患兒：對(duì)可疑或確診為水痘的患者應(yīng)進(jìn)行隔離。其中上學(xué)或入托的小兒，一般可在家中隔離，家中如有其他未患過(guò)的水痘的小孩，應(yīng)另?yè)窬幼√幓虿慌c患者同住一房間。隔離應(yīng)持續(xù)到全部皰疹干燥結(jié)痂時(shí)為止。

　　2、避免用手抓破皰疹：特別注意不要抓破面部皰疹，以免皰疹被抓破化膿感染，若病變損傷較深，有可能留下疤痕。為了防止這一情況發(fā)生，要把指甲剪短，保持雙手清潔。

　　3、止癢：衣被不宜過(guò)多過(guò)厚過(guò)緊，太熱了出汗會(huì)使皮疹發(fā)癢。清潔皮膚后，在長(zhǎng)水痘的局部使用爐甘石洗劑涂抹。

　　4、注意消毒與清潔：對(duì)接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根據(jù)情況分別采取洗、曬、燙、煮、燒消毒，且不與健康人共用。同時(shí)還要勤換衣被，保持皮膚清潔。

　　5、注意病情變化：注意病情變化，如發(fā)現(xiàn)出疹后持續(xù)高熱不退、咳喘，或嘔吐、頭痛、煩躁不安或嗜睡，驚厥時(shí)應(yīng)及時(shí)送到醫(yī)院。

　　6、定時(shí)開(kāi)窗：空氣流通也有殺滅空氣中病毒的作用。但房間通風(fēng)時(shí)要注意防止患者受涼。房間盡可能讓陽(yáng)光照射，打開(kāi)玻璃窗（玻璃可阻擋殺滅病毒的紫外線）。

　　7、物理退燒：水痘如有發(fā)燒情形，最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退燒法。應(yīng)避免使用阿司匹林類的藥物來(lái)退燒，以免發(fā)生可怕的并發(fā)癥。

　　總之，正確的水痘護(hù)理和飲食有利于病情的恢復(fù)和患者的舒適度，同時(shí)也能減少水痘的傳播和并發(fā)癥的發(fā)生。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥或病情加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。