生活中我們經(jīng)常會看到一些孩子出現(xiàn)了肥胖癥的癥狀，從而給身體健康帶來了非常嚴(yán)重的傷害，而在生活中誘發(fā)小兒肥胖癥出現(xiàn)的原因是家長們應(yīng)當(dāng)掌握起來的知識，究竟有哪些因素誘發(fā)了小兒肥胖癥的發(fā)生呢，來了解一下就知道了。

誘發(fā)小兒肥胖癥的因素：

⑴遺傳因素。父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32～34%;父母雙方均為肥胖的，子女肥胖的發(fā)生率上升為50～60%。另一方面，72%的胖孩子，父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已經(jīng)找到了多種與肥胖有關(guān)的遺傳基因。

⑵進食過多、營養(yǎng)過剩。肥胖的孩子往往進食大量的高脂肪飲食、甜食，尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料，這些都會引起肥胖。

⑶運動過少。目前，孩子的學(xué)習(xí)負擔(dān)越來越重，加上父母望子成龍心切，給孩子增加許多課外學(xué)習(xí)，比如音樂、美術(shù)、外語等等，擠掉了孩子大量的活動時間。另外，即使是課外活動，也是體力活動越來越少，靜止活動越來越多，如看電視、玩游戲機等，這些都會讓孩子減少活動、增長脂肪。胖孩子就不愛運動，不愛運動的孩子就變得更胖，結(jié)果造成惡性循環(huán)。

⑷社會心理因素。尤其是家長對小兒肥胖的錯誤認識，最容易造就出一個肥胖的孩子。另外，有研究表明，孩子如果功課壓力過重，或是學(xué)習(xí)成績不理想，精神長期緊張，就會有意無意地拚命多吃零食，借以緩解精神緊張的狀態(tài)，長此以往，就會出現(xiàn)肥胖。所以，對孩子的肥胖，應(yīng)該從多方面尋找原因，有針對性地進行治療。

小兒肥胖癥的預(yù)防辦法：

預(yù)防嬰兒肥胖，孕婦應(yīng)在懷孕后期科學(xué)用膳，防止無節(jié)制增加營養(yǎng)。寶寶出生后提倡母乳喂養(yǎng)。寶寶長到6個月后，才能增加固體輔食。要控制糖的攝入量，也要控制含糖量高的飲料和食物的攝入量，例如巧我力、麥乳精、面條等。

在孕期準(zhǔn)媽媽就要做好預(yù)防措施，整個孕期中，孕媽媽的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕，容易使胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育遲緩或低體重;如果增加太快，容易導(dǎo)致胎兒巨大等不良后果。懷孕是一種正常的生理現(xiàn)象，而不是病，因此沒必要就不工作了�？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下進行適度的工作和運動，這樣既可預(yù)防孕媽媽肥胖又有利于胎兒健康。

嬰兒一旦肥胖，治療起來比成年肥胖更難，因為嬰兒肥胖癥有其特殊性。肥胖者多余脂肪的儲存有兩種方式，一是脂肪細胞增多，二是脂肪細胞雖不多，但細胞所含的脂肪增多，嬰兒肥胖，是體內(nèi)脂肪細胞過多所致。脂肪細胞數(shù)目一旦增多，便將終生不變。減肥充其量只能縮小脂肪細胞的體積，不能減少其數(shù)目。所以，肥胖嬰兒長大成人后，有80%的人會成為胖大叔(嫂)。

肥胖嬰兒中的98%是單純性肥胖，且屬于喂養(yǎng)不當(dāng)。例如在懷孕后期，孕婦攝食過多;嬰兒過早斷奶，過早添加輔食品、主食量，肉食量中所含有的糖、蛋白質(zhì)和脂肪量過多，又過度讓嬰兒睡眠，未能消耗的剩余能量便轉(zhuǎn)化成脂肪藏于皮下，從而發(fā)生肥胖。

上述的相關(guān)介紹就是誘發(fā)小兒肥胖癥出現(xiàn)的因素了，希望大家都能將上面的知識了解透徹，而且要注意預(yù)防此病，確保孩子的健康不受疾病的侵害，如果孩子出現(xiàn)了肥胖的癥狀，飲食方面需要進行調(diào)理，并且注意加強一些運動。