日常生活當中厭食癥的危害性是相當嚴重的，會有很多的兒童出現厭食癥的癥狀，危害到了患兒的身體健康，各位家長朋友需要進行一些厭食癥的預防工作才可以，帶各位往下看了解一下小兒厭食癥的有效預防措施會有哪些呢。

小兒厭食癥的預防：

首先要保持合理的膳食。建立良好的進食習慣。動物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量，于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅，使鋅的攝入達到標準用量(約每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和營養(yǎng)不良，須及早治愈。若小孩是由于精神所造成的小兒厭食，家長應對其進行心理的輔導，促使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，戒掉不好的飲食習慣，從而使孩子在飲食時有輕松愉快的心情，這樣就更好的幫助小孩進食，促使消化功能的正常運行。

而對于是由消化功能紊亂所造成小兒厭食的。家長平時應該讓小孩的定時進餐，養(yǎng)成按時吃飯的習慣，其余的時間盡量不要讓小孩吃太多的零食，讓小孩在吃正餐的時候有更好的胃口，從而使消化功能正常的工作。在小孩吃法的時候應該營造一種有利于小孩進食的環(huán)境與氛圍，不要讓外界的東西引起小孩的好奇心，這樣會識小孩被外界吸引，隨之其食欲就會消失。

給孩子做出好榜樣。事實表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個厭食者。注意引導。當孩子不愿吃某種食物時，大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強。創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。不要使用補藥和補品去彌補孩子營養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養(yǎng)價值。孩子厭食相信是每個做父母最為煩心的事情，那么關于小兒厭食癥的一些相關知識，我們已經介紹的很清楚了，如果我們家長做了很多的預防工作，可是孩子還是發(fā)生了厭食癥，那就有可能是我們家長做的不夠科學，以上為大家介紹的小兒厭食癥的預防方法大家可以適當的采取。

小兒厭食癥的治療：

先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內科進行全面細致的檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。改變不良的心理因素。孩子在自行進食時，父母不要訓斥孩子或包辦代替，更不要采用強制手段讓小兒進食，不讓小孩子邊吃邊玩邊看畫冊，也不應給小孩子多吃零食。定時進餐，保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律，睡眠充足，定時排便;營養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。改善進食環(huán)境，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。當孩子故意拒食時家長也不要擔心，這說明孩子攝入的能量已經夠了，家長避免“追喂”強迫孩子進食的行為有空帶孩子外出，加強體育鍛煉，尤其是長跑、游泳等耗氧運動。對孩子進行鼓勵和獎賞。家長可記錄孩子每天的食物攝入量，這樣能清楚地反映孩子進食情況。

西醫(yī)對小兒厭食癥的治療主要以消化酶類、維生素類、微量元素的補充來滿足機體對能量物質的需求。目前，比較一致地認為微量元素的缺乏可引起厭食癥，故多采用鋅劑治療含鋅量低的厭食癥，而對含鋅量正常的厭食癥患兒暫無特異性治療。況且鋅劑只能改善癥狀，不能解決根本問題，長期使用鋅劑會出現一些不良反應。單純補鋅也會影響銅、鈣、鐵的吸收，造成機體內部各微量元素不平衡。

認真了解上面的介紹之后，大家清楚的了解到了小兒厭食癥的預防辦法有哪些了，生活當中較多的因素會誘發(fā)厭食癥的出現，危害了較多孩子的健康，各位家長朋友應當將厭食癥警惕起來，尤其是要積極的進行厭食癥的預防才行。