目前來看較多的孩子會遇到感冒這種疾病，而且會反復出現，帶給患兒較多的痛苦和侵害，家長們要注意在生活當中去進行感冒的預防才行，我們要清楚的認識感冒的預防措施，往下看帶大家來了解一下此病的預防辦法會有哪些呢。

預防小兒感冒的辦法：

1.不要急于退熱。發(fā)熱是身體的一種防御性反應，有利于殲滅入侵的病菌�；純喊l(fā)熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。如體溫達38.5℃以上，則應采用藥物退熱，可選用對乙酰氨基酚、布洛芬等制劑，以及中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但小兒禁用阿斯匹林類藥物，以防止reye綜合征的發(fā)生。

2.不要濫用抗生素。由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對流感病毒根本無效。而且濫用抗菌素還會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應。小兒流感屬中醫(yī)學“時邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟消毒飲加減�？人�，咳痰者可給予止咳化痰中成藥，如小兒肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復方鮮竹瀝液等。

3.家庭預防很重要，流感季節(jié)應做到居室定時通風，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡�；疾∫院髴�臥床休息，多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預防并發(fā)癥。

4.中藥保健預防(1)菊花30克，水煎含漱或噴潤咽喉。(2)鮮蘆根30克，薄荷15克，煎水代茶飲，每日1劑。(3)大青葉，板藍根，貫仲各20克，水煎代茶飲，每日1劑。(4)推拿捏脊：補脾經200～300次，推三關、瀉六腑各100次，揉脾俞、足三里各100次，清大腸100～200次。捏脊6遍，每日l次。

注意補充維生素a，幼兒和體弱者體內如果缺乏維生素a，其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降，這就容易患感冒。經常感冒的人可適當服用維生素a，柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素，在體內可轉化為維生素a，對預防感冒有好處。紅色果蔬，西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物中，富含β-胡蘿卜素，不但能清除*氧自由基，而且參與合成維生素a，對*上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。這些紅色植物含特殊物質———抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。雞湯，雞肉內含半胱胺酸，它能夠促進呼吸道內的黏液排出，能夠有效快捷地暢通氣道。茶水漱口，茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。經常用茶水漱口，兒茶素能夠覆蓋在突起的黏膜細胞上，將殺死病毒，防止感染。烏龍茶、紅茶都含有兒茶素，以綠茶預防流感的效果最好。

經過認識這些知識，相信朋友們已經認識到了感冒的預防辦法是什么了，感冒這種疾病是多發(fā)的，而且會給患兒帶來很多的痛苦，媽媽們必須要將感冒這種疾病了解清楚，而且要注意在孩子的發(fā)育時期做好感冒的預防工作。