正所以民以食為天，這對(duì)于幾歲大的孩子來說，同樣如此，專家介紹說，孩子碰到了自己喜歡吃的食物，自然就會(huì)不加節(jié)制地吃，家長(zhǎng)一定要限制他們每天的攝入量，不然很容易會(huì)影響他們的腸胃和機(jī)體正常的功能。

多動(dòng)癥患兒的飲食如何調(diào)節(jié)

由于多動(dòng)癥患兒大多表現(xiàn)為陰虛陽(yáng)亢的證候，因此，在飲食上應(yīng)避免辛辣油膩之品，以免更耗陰精，更助陽(yáng)亢之勢(shì)。對(duì)于多動(dòng)癥的不同證型，可采用相應(yīng)的飲食療法。

(1)百合、甘草各10g，大麥30g，紅棗15g，加水適量煮水服，1次/日，連服1個(gè)月為1個(gè)療程，或以豬脊髓，淡鹽蒸服適量，適用于腎陰不足、肝陽(yáng)偏旺之多動(dòng)癥。

(2)龍眼肉500g，白糖50g，將龍眼肉放碗中加白糖，反復(fù)蒸晾3次，使色澤變黑，將龍眼肉再伴少許白糖裝瓶備用，每天服2次，每次4～5顆，連服7～8天，或芡實(shí)100g，甘草18g，大棗15枚，水煎服每天早晚分服，連服數(shù)天。適用于心脾氣虛之多動(dòng)癥。

(3)竹筍15g，荸薺9g，紅糖適量，水煎飲湯，每天1次，連服。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、痰火擾心之多動(dòng)癥。

多動(dòng)癥的飲食注意：

1、應(yīng)多食含鐵豐富的食物,如肝臟、禽血等。

2、飲食中勿加入辛辣的調(diào)味品,如胡椒,也不宜食用含酒石黃色素類食物,如貝類、橄欖等。

3、應(yīng)少食含鋁食物。食鋁過多可致智力減退、記憶力下降、食欲不振、消化不良。應(yīng)少吃油條,因?yàn)橹谱饔蜅l時(shí)加入的明礬,其化學(xué)成分為硫酸鉀鋁。

4、應(yīng)多食含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等。研究發(fā)現(xiàn),鋅對(duì)提高智力有一定幫助,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生,大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。

多動(dòng)癥的治療需多鼓勵(lì)、少批評(píng)，對(duì)其正確行為和微小進(jìn)步及時(shí)表?yè)P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)。避免對(duì)多動(dòng)癥患兒的懲罰、禁止打罵、不可歧視。

多動(dòng)癥的治療可以用娛樂療法去治療，根據(jù)多動(dòng)癥患兒的個(gè)性特點(diǎn)和家庭條件，因地制宜，合理安排多動(dòng)癥患兒多種形式的娛樂活動(dòng)。如唱歌游戲等，以調(diào)整氣氛、陶冶性情。尤其要鼓勵(lì)多動(dòng)癥兒童多參加集體娛樂活動(dòng)，在活動(dòng)中給予指導(dǎo)、矯正行為偏異。

如果孩子能夠去做腦電圖，那么是很容易發(fā)現(xiàn)兒童多動(dòng)癥的，神經(jīng)科專家指出，但很多家長(zhǎng)并沒有這種給孩子定期做檢查的意識(shí)，因此才讓孩子患上了各種疾病，如果孩子已經(jīng)患上了兒童多動(dòng)癥，可以嘗試一下通過飲食調(diào)理。