我們作為家長最希望孩子可以健康的成長，可是往往不能如愿，當小兒抽動癥發(fā)生以后，會讓孩子飽受著折磨，發(fā)病后不但要治療，還要特別注意孩子的飲食，一定要吃出健康來，那么小兒抽動癥患兒子的飲食需要注意哪些呢。

食品添加劑可促使抽動障礙兒童行為問題的發(fā)生，包括活動過度和學習困難，含咖啡因的飲料可加重抽動癥狀，因此，應避免應用食物添加劑、色素、咖啡因和水楊酸等的食物，如西式快餐、燒烤食品、奶油食品、冷性食品、辛辣食品等，另外，膨化食品是兒童最喜歡吃的零食，目前的研究尚未發(fā)現(xiàn)膨化食品會加重抽動癥狀，但卻顯示它是抽動障礙發(fā)病的危險因素，另外反季節(jié)食品值得注意，可能是市場上大棚反季節(jié)蔬菜水果受農(nóng)藥、激素的殘留以及環(huán)境污染的緣故，有研究顯示它也是抽動障礙發(fā)病的危險因素，所以，對于膨化食品和反季節(jié)食品，還是盡量少吃為好。

當然，我們在為孩子做飲食調(diào)整時，一定要循序漸進，同時不斷培養(yǎng)孩子正確的飲食文化和飲食習慣。想想如果突然一下子剝奪孩子這么多平時他愛吃的食物，他甚至會選擇寧愿有抽動癥狀，也不愿意放棄這么多好吃的，而且他的沮喪反而容易加重抽動癥狀。這一點家長們一定要注意。

不宜常食煎炸類食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油膩香甜類食物和生冷食品。煎炸類食品易傷陰動火，方便面類食品所含添加劑、防腐劑有損于大腦功能，肥甘厚味易釀生痰濁，生冷食品易損傷脾胃，使脾胃運化失常。 均對病情不利，故應忌之。另外，飲料中也含有損害大腦功能的物質(zhì)，不宜常喝，尤其是不能代替水天天飲用。

患兒食用的食物有：動物腦子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益腎填髓，提高注意力及記憶力。

鮮魚清蒸(尤其是海魚)：魚類含有許多有益于智力開發(fā)的物質(zhì)，清蒸食用，成分破壞少，有益智作用。

蓮子百合粥：蓮子 百合 兩藥加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有補腎脾、按心神之功。

茯苓山藥粥：茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米面適量熬成粥，可健脾助運，以消痰濕。牛奶與含水和維生素多的天然食品：最適合患兒的日常食用。

我們一定要多了解以上的這些內(nèi)容，知道當孩子患上小兒抽動癥以后的飲食要求有哪些了，以免因為飲食的不當加重病情，生活當中還要注意做一些預防工作，這樣的話才能減少該病的發(fā)生，平時多注意孩子的飲食，要清淡為主。