因為各種原因，比如飲食、環(huán)境等改變會導致小兒便秘。孩子難受的同時也急壞了爸媽，怎么才能讓寶寶遠離便秘的危害呢?其實有很多方式只要生活中注意就OK了。

母乳中的乳糖是乙型乳糖，能產(chǎn)生菌群，且母乳含有生化酶，有助于寶寶消化。所以，母乳喂養(yǎng)的寶寶大便非常通暢。

奶粉的主要蛋白質(zhì)是酪蛋白，會形成橡膠般的凝乳，極不容易消化，很少能被完全吸收，大多成為廢物;而牛奶內(nèi)酪蛋白及鈣質(zhì)比人奶多，這會使糞便中含有多種不能溶解的鈣皂，導致便秘產(chǎn)生。

母乳中乳糖的含量為7.5%，牛奶中乳糖的含量為4.8%。因此，喝牛奶的小兒，腸腔內(nèi)就缺乏發(fā)酵物質(zhì)，因為得不到充分的發(fā)酵，大便容易變得干燥。

如果小兒出現(xiàn)便秘怎么辦呢?

如果是母乳喂養(yǎng)，可能因母乳量不足所致，常伴有小兒體重不增，食后啼哭等癥狀。對于這種便秘，只要增加喂乳量，便秘的癥狀就會緩解。

對于奶粉喂養(yǎng)的小兒，可減少奶量，增加糖量(加到10%-12%)，并適當增加果汁。不滿4個月的小兒，可在牛奶中加一些奶糕，因為奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。對于4個月以上的小兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放人米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

患上小兒便秘的人群是很多的，小兒便秘的出現(xiàn)需要了解一下病因的出現(xiàn)，積極的了解小兒便秘的病因是很多的人都要注意了解和想到的，小兒便秘人需要了解病因的出現(xiàn)。