在生活中患上白內(nèi)障之后是一件特別痛苦的事情，會導(dǎo)致患者的眼部視力模糊，看東西特別的困難，對于眼部的健康也帶來了相當(dāng)大的傷害，出現(xiàn)了白內(nèi)障的癥狀以后，飲食方面也是需要加以調(diào)理，來看看該病患者的飲食注意事項有哪些呢。

白內(nèi)障患者的飲食注意哪些：

常飲茶，茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)。具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致。故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。有人研究。每日飲茶5杯。對防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。

多吃富含維生素C的食物，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)。維生素C具有防止白內(nèi)障形成的功效。因為白內(nèi)障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產(chǎn)生用的結(jié)果。而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害。從而可以防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。為此�；加邪變�(nèi)障的中老年應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含維生素C的食物。如西紅柿、大棗、刺梨。以及新鮮綠色蔬菜等等。

多吃富含鋅的食物，據(jù)研究。在晶狀體中鋅的含量較高。而患有白內(nèi)障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以。缺鋅會促進(jìn)白內(nèi)障的形成。因而患有白內(nèi)障的人應(yīng)多吃些含鋅豐富的食物。如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

多吃富含硒的食物，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)。當(dāng)機體內(nèi)的硒含量不足時�？蓪�(dǎo)致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降。白內(nèi)障的發(fā)病率則可明顯提高。所以。預(yù)防白內(nèi)障應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含硒的食物。如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。

誘發(fā)白內(nèi)障的原因：

1.外傷性白內(nèi)障：車禍、鈍器傷害、尖銳物品得刺傷或穿透性眼內(nèi)異物所引起，其癥狀是水晶體囊的破裂，造成水晶體混濁，而導(dǎo)致視力障礙。

2.老年性白內(nèi)障：1.是最常見的一種白內(nèi)障。2.老年性白內(nèi)障是一種老化的現(xiàn)象，隨著年齡的增加，水晶體會慢慢發(fā)生硬化、混濁而造成視力的障礙。3.早期癥狀：霧視、色調(diào)改變、眼前黑點、晶體性近視、復(fù)視等。4.晚期癥狀：視力障礙日深，最后只能在眼前辨別手動或僅剩下光覺視力。

3.后發(fā)性白內(nèi)障：是指白內(nèi)障囊外摘除手術(shù)后，或外傷性白內(nèi)障部分皮質(zhì)吸收后所形成的晶狀體混濁。囊外摘除手術(shù)后持續(xù)存在的囊膜下晶狀體上皮細(xì)胞可增生，形成Elschnig珠樣小體。這些上皮組織科發(fā)生肌成纖維細(xì)胞樣分化及收縮，使晶狀體后囊產(chǎn)生皺褶。殘留的部分皮質(zhì)可加重混濁。導(dǎo)致視物變形和勢力下降。當(dāng)后發(fā)性白內(nèi)障影響視力時，可用Nd：YAG激光將瞳孔區(qū)的晶狀體后囊切開。如無條件實施激光治療，或囊膜過厚時，可做手術(shù)將瞳孔區(qū)的晶狀體后囊膜刺開或剪開。

4.放射性白內(nèi)障：因放射線所致的晶狀體混濁稱為放射性白內(nèi)障。有紅外線所致白內(nèi)障、電離輻射所致白內(nèi)障、微波所致白內(nèi)障三種。接觸放射線時應(yīng)配戴防護眼鏡。白內(nèi)障明顯影響工作和生活時，可手術(shù)摘除白內(nèi)障和植入IOL。

通過認(rèn)識上面的這些介紹，朋友們已經(jīng)了解到了白內(nèi)障患者的飲食事項是什么了，出現(xiàn)了白內(nèi)障的癥狀之后，不但需要及時的去進(jìn)行疾病的治療，而且患者的飲食也是非常重要的，一些辛辣的食物不可以食用，而且眼部要注意多休息。