在我們?nèi)粘Ｉ�活中越來越多的孩子都會戴著眼鏡，散光的發(fā)生對于孩子來說也有著比較大的影響和傷害，散光疾病發(fā)生大家一定要及時的進行治療，大家也要多了解一些關于預防散光的措施，幫助孩子做好預防工作，那么，哪些是預防孩子散光的措施?

1、看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預防散光。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。

2、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野，保護視力，對預防散光也很不錯。

3、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍，有效地預防散光。指導幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。

散光是常見的眼睛屈光不正的一種，通常與遠視、近視同時存在。通�？煞譃橐�(guī)則散光和不規(guī)則散光兩種，規(guī)則散光又稱為先天性散光。

規(guī)則散光主要表現(xiàn)為黑眼珠(角膜為主)為橢圓形，象雞蛋，越是橢圓，散光度數(shù)越高。專家指出：100以上的散光便會引起弱視。因此患上散光及時治療是很重要的，不要任其發(fā)展，等到程度嚴重了，治療效果將會越來越差。

閱讀完以上文章內(nèi)容之后，大家應該對于散光的預防措施也都有了更多的認識，采礦這種疾病的發(fā)生是分先天和后天的，如果是后天的話是可以進行預防的，家長朋友對于這個問題一定要引起重視，幫助孩子做好預防工作，減少散光帶給孩子的視力傷害。