白內(nèi)障是一種危害比較嚴(yán)重的疾病，目前是國(guó)內(nèi)發(fā)病率比較高的疾病，白內(nèi)障嚴(yán)重的危害著患者的身體和心理健康�；颊呙刻於忌�活在疾病的困擾著，生活苦不堪言。在飲食方面對(duì)于白內(nèi)障患者來說也是一件比較科學(xué)的事情!

對(duì)于白內(nèi)障患者來說治療疾病使他們唯一的出路，治療白內(nèi)障刻不容緩。

老年人是白內(nèi)障的高發(fā)人群�；及變�(nèi)障的老年人宜選用利尿降壓的食物，如蜂蜜、金針菜、綠豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜等。還宜選食有安神、安眠作用的食物，如蓮子、核桃、小麥等。若伴大便秘結(jié)，可吃蜂蜜、新鮮蔬菜，含淀粉及食物纖維多的食物及芝麻等。

脾虛氣弱型白內(nèi)障要注意健脾食物的攝取，健脾的食物主要有芹菜、芋艿、土豆、蓮藕、筍、鱔魚、桂圓、葡萄、山楂、山藥、紅薯、扁豆、豇豆等;肝腎虧虛型白內(nèi)障患者注意;養(yǎng)肝的食物有羊肝、甲魚、烏龜、桑葚兒、鴨子等;補(bǔ)腎食物有羊肉、黃魚、海參、紫菜、蝦、核桃、黑豆等。

此外，白內(nèi)障患者注意定期食用富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、奶酪、酸奶等，不吃動(dòng)物脂肪和糖。

同時(shí)還要注意的是，不宜用辛辣、香燥、肥膩之品，不吸煙，不喝酒。忌飲濃茶、咖啡、可可，忌飲酒，不吸煙。注意每天的飲水，少量多次，每天至少喝1 500毫升的水，一次飲水量不宜多于400毫升。

我們都知道平時(shí)應(yīng)多食蔬菜瓜果，您真的做到了嗎?尤其對(duì)于白內(nèi)障患者，維他命及一些微量元素的攝取對(duì)防治白內(nèi)障十分重要。希望以上有助于白內(nèi)障患者康復(fù)的食物小集錦能對(duì)您有所幫助。針對(duì)白內(nèi)障康復(fù)的食物療法，我們還將做進(jìn)一步信息整合，分肝陽(yáng)偏亢型、脾虛氣弱和肝腎虧虛型白內(nèi)障為大家奉上多種具體的藥膳療法，期待您的關(guān)注!愿您早日康復(fù)!再現(xiàn)雙眼明媚神韻!!

溫馨提示：以上內(nèi)容對(duì)白內(nèi)障疾病的飲食保健的分析你是否有了新的了解了呢?我們一定要對(duì)白內(nèi)障引起強(qiáng)烈的重視，以免病情惡化!