乳腺增生患者飲食如何規(guī)劃?乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡 化。據(jù)調(diào)查，有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25-45歲的女性。那么，乳腺增生患者飲食如何規(guī)劃?下面就為大家介紹一下。

乳腺增生患者飲食如何規(guī)劃?

乳腺增生是乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。

咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，因此，女性應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺病的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天 飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。此外，女性不能濫用含雌激素類的保健品或長(zhǎng)期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激 素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。

乳腺增生患者要特別注意飲食方面的調(diào)理，可以常吃海帶、桔子等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。飲食要清淡，忌食辛辣食物以及保健飲品。

尋醫(yī)問(wèn)藥提示：一旦患病后，要積極配合醫(yī)生治療，進(jìn)而為您的健康提供保障，避免病情加重，轉(zhuǎn)為乳腺癌，從而給治療帶來(lái)一定的難度。治療乳腺增生，要調(diào)整心態(tài)、放松情緒，有助于癥狀的緩解，日常在飲食上注意合理的調(diào)理。