專(zhuān)家指出，事實(shí)上，月經(jīng)不規(guī)律的原因是多種多樣的，所以女性朋友必須了解月經(jīng)不規(guī)律的一些原因。但日常生活中月經(jīng)不規(guī)律的原因是什么呢？所以小編會(huì)逐一介紹給你。

　　壓力：生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性激素和排卵，月經(jīng)開(kāi)始紊亂。同樣，長(zhǎng)期的心理抑郁、悶熱或情緒不佳也會(huì)影響月經(jīng)不規(guī)律。

　　貪涼：女性月經(jīng)寒冷，會(huì)使盆腔血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能障礙，可導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

　　電磁波：各種家用電器和電子設(shè)備在使用過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波，對(duì)女性?xún)?nèi)分泌和生殖功能有不良影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)紊亂。

　　濫用藥物：濫用或經(jīng)常使用抗生素，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、無(wú)排卵、閉經(jīng)，可能是藥物抑制和損害自身抵抗力，導(dǎo)致身體功能障礙。

　　噪音：噪音會(huì)導(dǎo)致女性功能障礙，對(duì)月經(jīng)和生育能力有不良影響。

　　大補(bǔ)充劑：部分補(bǔ)充劑具有類(lèi)似激素的作用，濫用會(huì)破壞人體內(nèi)分泌平衡，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

　　減肥：脂肪是女性成熟的重要條件，是女性月經(jīng)和分娩的能量來(lái)源。如果身體總脂肪少于體重17％以上，會(huì)影響性器官的發(fā)育和月經(jīng)的到來(lái)。研究還表明，女性吃脂肪過(guò)少會(huì)隨著時(shí)間的推移減少體內(nèi)雌激素的分泌，反過(guò)來(lái)可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延遲甚至閉經(jīng)。

　　吸煙：煙草中的尼古丁可以減少性激素的分泌，從而干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過(guò)程，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不規(guī)律的發(fā)生率是不吸煙女性的3倍。

　　小編溫馨提示，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)，關(guān)鍵是月經(jīng)不調(diào)治愈后的日常護(hù)理。事實(shí)上，月經(jīng)不調(diào)的護(hù)理方法有很多，可以用中藥調(diào)理。只有這樣，女性朋友的美好生活才能得到保障。