大家都知道男人都是要面子的，可是現(xiàn)如今有許多的男人都患上了早泄，不僅使自己的心靈受到傷害，可能也會傷害到 夫妻的感情。那么對于早泄問題的護(hù)理方法都有哪些呢?相信這是許多人都十分關(guān)心和在意的問題吧。下面就讓我們一起來看一下吧。

(1)暫停法

由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓(xùn)練提高男方的射精刺激閾值。當(dāng)快要達(dá)到射精的閾值時，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反復(fù)進(jìn)行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，達(dá)到緩解早泄的現(xiàn)象。

(2降低敏感度法

應(yīng)用陰莖套進(jìn)行性交也是減少敏感性，防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮(zhèn)靜劑，以降低對性刺激的敏感性，延長性交時間。

早泄是可以得到治療的，一定要注意以下幾點

1.多余時間一定要多做有氧運動.

2.保持良好的睡眠.

3.除了在上廁所的時候不要輕易觸碰到它.不要手-淫。

4.要保證良好的衛(wèi)生清潔.最好是晚上睡覺前做下清洗。

5.在飲食上少吃油膩的東西，最好不吃油膩的，辛辣的，忌酒。

6.建議您最好是不吸煙飲酒。

7、禁止手淫，節(jié)制房事。

避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

8、性交前的情緒。性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

以上就是小編為大家介紹的會與早泄問題的護(hù)理方法，希望大家都能引起重視。男性朋友們在自己的日常生活中也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和營養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣，注意生理健康衛(wèi)生，保護(hù)好自己的身體健康。最后小編祝大家天天開心哦。