便秘是常見現(xiàn)象，多見于老年群體，得了便秘，不僅給老人的身心帶來極大的痛苦，長期如此，更會帶來一些疾病。那么老人便秘的怎么辦?這里提供兩個中醫(yī)驗方，以供參考。

驗方一：

大田螺1個，食鹽適量。共搗如泥敷于肚臍中，外以紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥1次。通常用藥1次，最多2次大便即通，療效顯著。

本方有消炎散結(jié)，潤腸通便之功。

驗方二：

連須蔥白3根，生姜30克，豆豉50粒，食鹽8克。上藥共搗如泥成膏，貯存?zhèn)溆�。取藥膏適量敷于肚臍中，覆蓋紗布，外以膠布固定，如沒通可重復治療。

本方溫經(jīng)散寒，活血通便，對大便虛秘、冷秘有很好的治療作用。 -

以上這兩個方法都是外敷治療便秘的方法，相對來說是比較安全的，并且效果也是不錯的，有便秘困擾的老年朋友們不妨試一試吧!

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