便秘是一種老人�；嫉母啬c疾病，人到老年身體各項(xiàng)機(jī)能不能像年輕時(shí)一樣運(yùn)轉(zhuǎn)，肛腸功能逐漸衰退，就使得老年人是便秘的高發(fā)群體。便秘帶來(lái)的危害讓老人生活不便，還會(huì)引起更大疾病的降臨。

1.影響老人身心健康。老年人習(xí)慣性便秘，尤其是持續(xù)性頑固便秘，常給他們帶來(lái)食欲不振、疲乏無(wú)力、頭暈頭痛、精神萎靡或煩躁不安，睡眠不好嚴(yán)重失眠等痛苦。有的因長(zhǎng)時(shí)期服用瀉藥，使得瀉藥也已經(jīng)難以奏效，不得不靠灌腸來(lái)排便，更加使他們苦不堪言，焦慮不安。

2.便秘是老年人易患結(jié)腸惡變的因素之一。便秘使糞便通過(guò)腸到的時(shí)間明顯延長(zhǎng)，以至使糞便中各種致惡變物質(zhì)濃度升高，與結(jié)腸黏膜接觸時(shí)間延長(zhǎng)。致惡變物質(zhì)與結(jié)腸黏膜長(zhǎng)期不斷地接觸，就容易發(fā)生惡變變，因此長(zhǎng)期便秘，有增加老年人患結(jié)腸惡變的潛在的危險(xiǎn)。

3.易發(fā)生糞塊堵塞性腸梗阻。老年人腸運(yùn)動(dòng)功能減弱，部分易于發(fā)生便秘，使糞便長(zhǎng)時(shí)間在腸道滯留，導(dǎo)致“糞石”形成，如果糞石積存過(guò)多，可導(dǎo)致發(fā)生堵塞性腸梗阻。

4.易誘發(fā)憩室病和憩室炎。老年人胃腸平滑肌張力減弱，便秘時(shí)，排便過(guò)于用力，使腸腔內(nèi)與腹壁之間壓差增大，腸壁薄弱部位膨出而發(fā)生憩室；而便秘又易造成憩室炎。

5.患有大腸息肉的老年人，便秘容易導(dǎo)致其出血，同時(shí)還會(huì)促進(jìn)大腸腺瘤性息肉的惡變。

6.加重老年病病情，甚至帶來(lái)嚴(yán)重后果。如老年人最多見(jiàn)的肺氣腫、肺心病，常因便秘而咳嗽加重;患高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病等心腦血管病的老人，常因便秘，用力排便，增加腹壓或用力過(guò)猛而使血壓驟升，造成腦血管破裂而發(fā)生腦出血等急性腦血管病。

7.老年人體虛，盆腔肌肉松弛無(wú)力，便秘容易引起老年人直腸脫垂，即脫肛，也會(huì)引起痔瘡的發(fā)作和加重。

老人的便秘看似小病，稍不注意控制就會(huì)誘發(fā)其他嚴(yán)重的疾病，到時(shí)候再醫(yī)治就會(huì)很困難，當(dāng)老人發(fā)現(xiàn)自己便秘時(shí)就要注意調(diào)節(jié)飲食，合理用藥。

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