在日常生活中，我們需要注意老年人的生活要點，并且，我們需要注意給老年人一個好的生活方式，平時，大家需要注意老年人的腰腿酸痛，而且，也要注意老年人的生活要點，平時需要注意關(guān)注他們那么，老年人經(jīng)常的失眠會有哪些危害后果？

老年人常失眠有什么危害？

1、影響免疫功能

長期失眠患者，其免疫力嚴(yán)重下降，感染病毒、罹患腫瘤幾率有所提高。

2、易患高血壓

心血管疾病與睡眠障礙有關(guān)，但還沒弄清楚睡眠不足是否會增加罹患高血壓的機率。

3、與衰老相關(guān)

研究表明，男性50歲后隨年齡增長，慢波睡眠或深度睡眠時間占全部睡眠時間的比例下降，生長激素的分泌也相應(yīng)減少。

4、易患糖尿病

一個科研小組經(jīng)過對兩組健康老年人長時間的比較研究后發(fā)現(xiàn)，每晚平均睡眠大約5小時的人，同那些每晚平均睡眠8小時的人相比，前者分泌的胰島素多50%，對胰島素的敏感度降低40%。

5、導(dǎo)致老年癡呆

老年癡呆在我們的日常生活中屬于很普遍的疾病，患有是失眠的老年人更多容易導(dǎo)致老年癡呆的發(fā)病，這就要求大家對該病重視起來，盡量避免失眠的發(fā)生，以防止患者受到太大的傷害，導(dǎo)致老年癡呆。

6、有損容顏

熬夜看會引起身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚水分流失。時間久了，臉上皺紋、暗瘡、黑眼圈會逐漸出現(xiàn)，老年女性涂再厚的粉也掩不住發(fā)黃暗淡的膚色。這僅是短期之內(nèi)熬夜而已，如長期或習(xí)慣性失眠，則花容失色、面目蒼老、精神萎靡不振。

7、記憶力下降

要是老年人患有失眠，記憶力也是會不斷的下降，總是丟東忘西的，慢慢的就會導(dǎo)致健忘癥，大家一定要引起重視，大家對這些老年人失眠的危害要重視起來，要在患者出現(xiàn)該病后及時進行治療和護理，讓患者盡可能的少受傷害，盡量讓患者不會出現(xiàn)記憶力下降和健忘的癥狀。

8、破壞消化系統(tǒng)

患者出現(xiàn)失眠之后，其消化系統(tǒng)也會受到一定的傷害，會出現(xiàn)一系列的疾病，這主要是因為老年人的體質(zhì)比較特殊，本來由于消化系統(tǒng)退化就很容易出現(xiàn)消化不良，現(xiàn)在出現(xiàn)失眠，就會更加加重該癥狀。老年人失眠還會增大胃炎、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病的發(fā)生幾率。

很多的老年人會出現(xiàn)失眠這種情況，雖然失眠，這種情況常見，但是經(jīng)常失眠，還會造成血壓升高，給老年人帶來了很多的危害，所以大家需要注意盡早的調(diào)節(jié)，給老年人一個好的生活方式，避免免疫能力下降，而且還會破壞人體的消化系統(tǒng)免疫系統(tǒng)，平時我們一定要關(guān)注老年人的生活健康。