失眠給老年人帶來(lái)的危害非常大，失眠會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，并且會(huì)加快容顏的衰老，會(huì)影響到機(jī)體的免疫功能，容易誘發(fā)高血壓，會(huì)加快人體的衰老，老年人失眠的危害非常大，會(huì)影響到壽命的長(zhǎng)短，大家應(yīng)該要了解失眠的危害，老年人需要采取合適的方式來(lái)改善失眠，老人經(jīng)常失眠有哪些危害？

1、影響免疫功能

長(zhǎng)期失眠患者，其免疫力嚴(yán)重下降，感染病毒、罹患腫瘤幾率有所提高。

2、易患高血壓

心血管疾病與睡眠障礙有關(guān)，但還沒(méi)弄清楚睡眠不足是否會(huì)增加罹患高血壓的機(jī)率。

3、與衰老相關(guān)

研究表明，男性50歲后隨年齡增長(zhǎng)，慢波睡眠或深度睡眠時(shí)間占全部睡眠時(shí)間的比例下降，生長(zhǎng)激素的分泌也相應(yīng)減少。

4、易患糖尿病

一個(gè)科研小組經(jīng)過(guò)對(duì)兩組健康老年人長(zhǎng)時(shí)間的比較研究后發(fā)現(xiàn)，每晚平均睡眠大約5小時(shí)的人，同那些每晚平均睡眠8小時(shí)的人相比，前者分泌的胰島素多50%，對(duì)胰島素的敏感度降低40%。

5、導(dǎo)致老年癡呆

老年癡呆在我們的日常生活中屬于很普遍的疾病，患有是失眠的老年人更多容易導(dǎo)致老年癡呆的發(fā)病，這就要求大家對(duì)該病重視起來(lái)，盡量避免失眠的發(fā)生，以防止患者受到太大的傷害，導(dǎo)致老年癡呆。

6、有損容顏

熬夜看會(huì)引起身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚水分流失。時(shí)間久了，臉上皺紋、暗瘡、黑眼圈會(huì)逐漸出現(xiàn)，老年女性涂再厚的粉也掩不住發(fā)黃暗淡的膚色。這僅是短期之內(nèi)熬夜而已，如長(zhǎng)期或習(xí)慣性失眠，則花容失色、面目蒼老、精神萎靡不振。

7、記憶力下降

要是老年人患有失眠，記憶力也是會(huì)不斷的下降，總是丟東忘西的，慢慢的就會(huì)導(dǎo)致健忘癥，大家一定要引起重視，大家對(duì)這些老年人失眠的危害要重視起來(lái)，要在患者出現(xiàn)該病后及時(shí)進(jìn)行治療和護(hù)理，讓患者盡可能的少受傷害，盡量讓患者不會(huì)出現(xiàn)記憶力下降和健忘的癥狀。

8、破壞消化系統(tǒng)

患者出現(xiàn)失眠之后，其消化系統(tǒng)也會(huì)受到一定的傷害，會(huì)出現(xiàn)一系列的疾病，這主要是因?yàn)槔夏耆说捏w質(zhì)比較特殊，本來(lái)由于消化系統(tǒng)退化就很容易出現(xiàn)消化不良，現(xiàn)在出現(xiàn)失眠，就會(huì)更加加重該癥狀。老年人失眠還會(huì)增大胃炎、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病的發(fā)生幾率。

老人經(jīng)常失眠有哪些危害？長(zhǎng)時(shí)間失眠帶來(lái)的危害非常大，會(huì)影響到記憶力和免疫功能，并且會(huì)破壞消化系統(tǒng)，也會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，容易產(chǎn)生健忘的情況，老年人長(zhǎng)時(shí)間失眠容易誘發(fā)老年癡呆，因此老年人失眠需要盡早采取合適的方式來(lái)改善，失眠會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的疾病。