老年人如何預(yù)防關(guān)節(jié)病?大多老年人當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的時候，都不以為然，認為這是人體衰老的自然表現(xiàn)。而關(guān)節(jié)疼痛的危害絕不可小覷，嚴(yán)重時還有一定的致殘風(fēng)險呢!所以，老年人一定要維護好自己的關(guān)節(jié)。下面小編就介紹一下關(guān)節(jié)的保健技巧!

關(guān)節(jié)痛，怎么查

許多老年人出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，因為嫌麻煩而不愿意到醫(yī)院檢查。然而，引起關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、滑膜炎等，要通過檢查區(qū)分開來，才能對癥治療。一般來說，關(guān)節(jié)痛要進行下面3種檢查，即可確診。

影像學(xué)表現(xiàn)，包括X線、核磁共振、B超等。一般來說，面對因關(guān)節(jié)痛而就診的患者，醫(yī)生除了手診檢查外，還會要求照X線片。若是早期的骨關(guān)節(jié)炎，X線片并不能發(fā)現(xiàn)多大的問題。但當(dāng)骨關(guān)節(jié)炎發(fā)展到一定階段，就能看到骨頭與骨頭之間的縫隙比正常人小了。變小就是軟骨被摩擦消耗后的體現(xiàn)。另外，X線片也可以看到骨頭間是否有骨刺，是否出現(xiàn)囊性改變，是否有畸形或脫位。核磁共振則可以直接看到關(guān)節(jié)軟骨、半月板、韌帶等損傷，還能看出是否有關(guān)節(jié)積液、軟骨下骨的囊性變、骨髓髓腫等。早期的關(guān)節(jié)炎可以通過核磁共振診斷，而X線片做不到。

實驗室檢查。也就是我們通常所說的常規(guī)檢查。一般骨關(guān)節(jié)患者的常規(guī)化驗(血常規(guī)、尿常規(guī))基本正常，但血沉往往會輕度升高。血沉的正常值是15，單純關(guān)節(jié)炎患者檢驗結(jié)果一般不超過30，若超過30就考慮不是骨關(guān)節(jié)炎，可能是其他類型的關(guān)節(jié)炎。

關(guān)節(jié)鏡檢查。關(guān)節(jié)鏡是微創(chuàng)檢查。在關(guān)節(jié)上打兩個洞，把關(guān)節(jié)鏡插進去觀察、評估、診斷關(guān)節(jié)軟骨損傷情況、滑膜皺襞情況、是否有半月板損傷、滑膜炎、游離體等問題，比較直觀，而且可以同時進行手術(shù)。