每天傍晚，鄭州有這樣一群步履匆匆的老人，他們或獨(dú)自一人或結(jié)伴前行，成為鄭州一道流動(dòng)的風(fēng)景。他們是老齡“暴走族”。

　　昨晚，記者在鄭東新區(qū)見到了幾位參加暴走的老人。談到暴走的感受，他們爽朗的笑聲流露出年輕人的朝氣和活力。

　　當(dāng)都市的人們沉浸在各種夜生活中時(shí)，有一群戶外運(yùn)動(dòng)愛好者正暴走在城市各個(gè)角落。當(dāng)這群“暴走族”又一次集合暴走鄭東新區(qū)時(shí)，記者也加入了這支逐漸壯大的隊(duì)伍，體驗(yàn)了這種徒步運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。據(jù)有關(guān)人士介紹，目前鄭州市參加暴走的人數(shù)有5000多人，其中60歲以上的老人約有400人。

　　按照暴走論壇一則帖子的提示，記者于昨晚7時(shí)10分趕到鄭東新區(qū)如意湖岸觀光碼頭的集合地點(diǎn)時(shí)，領(lǐng)隊(duì)拿著隊(duì)旗已經(jīng)在等候了。7點(diǎn)30分，天漸漸暗下來(lái)，周圍都籠罩在暮色里，湖邊的燈光次第閃亮，如意湖四周鱗次櫛比的高樓被暮色籠罩，顯得影影綽綽。參加暴走的市民陸續(xù)趕來(lái)，有開車的、有騎自行車的、有坐公交車的、有步行的，熟悉的人打著招呼，互相稱呼著網(wǎng)名，不問(wèn)姓名、不問(wèn)工作單位、不問(wèn)職業(yè)和身份，在這個(gè)松散的組織里，大家聚集在一起只為一起鍛煉身體，追求健康。

　　7點(diǎn)25分，大家開始集合，領(lǐng)隊(duì)給大家拍了照后，交代今天負(fù)責(zé)帶隊(duì)人的網(wǎng)名，以及收隊(duì)人的網(wǎng)名。7時(shí)30分，暴走準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。路線是繞如意湖走一圈，全程7400米。幾位男士邁的步子大，一會(huì)兒就把幾個(gè)女士和新人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。8點(diǎn)45分，終于走到了終點(diǎn)，擦把汗，喝點(diǎn)水，收完隊(duì)，領(lǐng)隊(duì)拍了幾張照片，宣布行程結(jié)束。

　　談及參加暴走的感受，一位參加了30次暴走的張阿姨滿臉喜悅：“就我個(gè)人的感受來(lái)說(shuō)，參加暴走可以起到很好的鍛煉效果。平時(shí)在家沒(méi)事，吃完飯看看電視或者打打麻將，偶爾在媒體上看到關(guān)于暴走的介紹，我和老伴就嘗試著體驗(yàn)了一次，沒(méi)想到走完后，感覺很好。后來(lái)就一直堅(jiān)持暴走。至今已經(jīng)參加了30多次。”這次參加暴走的人中年齡最大者已經(jīng)69歲，看起來(lái)精神矍鑠，他說(shuō)：“退休后，身體變的很差，自從參加了暴走，明顯感覺身體變得健康了，感冒的次數(shù)比以前有所減少。東區(qū)的空氣清新，感覺特別舒暢。”

　　據(jù)記者向暴走組織者了解，他們一般先去鄭州各個(gè)角落實(shí)地探尋路線，然后約大家晚上一起暴走，多選在空氣新鮮、場(chǎng)地開闊處。每周固定一到三次，在網(wǎng)上發(fā)帖約伴暴走。目前，鄭州已形成東區(qū)暴走(鄭東新區(qū))，西區(qū)暴走(文化宮路附近)，南區(qū)暴走(長(zhǎng)江路附近)，北區(qū)暴走(東風(fēng)渠)，東南方向兩河一公園暴走(熊兒河、金水河)等。暴走倡導(dǎo)不論身份、階層、年齡、消費(fèi)AA制的戶外活動(dòng)。最初倡導(dǎo)暴走是想讓更多的工薪階層了解戶外活動(dòng)，走出家門鍛煉身體。隨著越來(lái)越多的人加入暴走，這種徒步的鍛煉方式將給更多的人帶來(lái)健康和快樂(lè)。