反芻動(dòng)物的反式脂肪才有益健康
瑞士農(nóng)業(yè)研究所近日公布的研究結(jié)果稱,某些反式脂肪特別是工業(yè)化制作產(chǎn)生的反式脂肪有損人體健康,但是反芻動(dòng)物的奶和肉中所含反式脂肪對(duì)人體健康有益。
研究報(bào)告稱,牛等反芻動(dòng)物的瘤胃(反芻動(dòng)物的前胃)能自然產(chǎn)生反式脂肪,因此在反芻動(dòng)物的奶和肉中也會(huì)有反式脂肪。
在工業(yè)化制作中,經(jīng)氫化作用凝固的植物油中可產(chǎn)生反式脂肪,它有可能增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。但是,據(jù)流行病學(xué)研究,反芻動(dòng)物自身產(chǎn)生的反式脂肪似乎沒(méi)有同樣的副作用。因?yàn)樗鼈凅w內(nèi)產(chǎn)生的反式脂肪濃度低于工業(yè)化制作產(chǎn)生的反式脂肪。而且,此類動(dòng)物的肉和奶所含反式脂肪中有一種具有防癌作用的酸——異油酸,人體可將這種酸轉(zhuǎn)變成亞麻油酸,而亞麻油酸對(duì)抑制癌癥和糖尿病有積極作用。
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