美國(guó)流行祖父母健康計(jì)劃

據(jù)美聯(lián)社報(bào)道，為保證老人有個(gè)好身體來(lái)照顧孫兒，最近美國(guó)出現(xiàn)了“祖父母健康計(jì)劃”。

調(diào)查顯示，全美目前有230萬(wàn)老人關(guān)心孩子的成長(zhǎng)問(wèn)題，其中有48061對(duì)老人長(zhǎng)期看護(hù)自己的孫兒。這些老人一直認(rèn)為自己身體很好，能夠勝任看護(hù)孫子的任務(wù)，事實(shí)上并非如此。

哈爾蒙夫婦認(rèn)為自己一向健康。不久前，他們參加“祖父母家庭健康計(jì)劃”中的壓力測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，73歲的哈爾蒙90%的血管已經(jīng)堵塞，必須做四個(gè)心臟搭橋手術(shù)。他的妻子也有心律失常的毛病。手術(shù)后，哈爾蒙體重減輕了。他說(shuō)，是祖父母健康項(xiàng)目救了他的命。

塞爾維亞·福斯特是關(guān)注老人家庭的“橡樹(shù)帶協(xié)會(huì)”的發(fā)起人，她很關(guān)心那些在家里照看孫子的老人們，并爭(zhēng)取到政府部門的資助，建立了“祖父母家庭健康守望”項(xiàng)目。

福斯特建議老人們少吃糖，并且選擇了20對(duì)年近60歲的人進(jìn)行健康測(cè)試。她讓老人們繞圈跑，一開(kāi)始有的老人無(wú)法跑完兩圈，經(jīng)過(guò)鍛煉后，現(xiàn)在他們可以跑4～6圈。

在健康測(cè)試開(kāi)始前，20個(gè)老人中只有一對(duì)體重正常，3對(duì)超重，16對(duì)身體肥胖。參加了“祖父母健康計(jì)劃”后，這些老人體重全部減輕，血糖和膽固醇也降低了，身體的靈活度得到提高。