在所有的水果當(dāng)中，保健功效最好的就屬蘋果了，蘋果渾身都是寶，即使是它的味道都有保健的效果，您相信嗎?最近美國科學(xué)家的一項(xiàng)研究證明：聞蘋果的香味可以有效緩解老年偏頭痛。

在這項(xiàng)試驗(yàn)中，50位偏頭痛患者分別接受了3次測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，聞蘋果香味后偏頭痛癥狀會(huì)明顯減輕甚至消失。

蘋果香味能減輕患者頭痛時(shí)的焦慮情緒，并分散注意力，使頸部、頭部肌肉由緊張收縮變得松弛，從而起到鎮(zhèn)痛作用。專家分析，這主要是因?yàn)槠�頭痛與嗅覺會(huì)相互影響，某些嗅覺刺激會(huì)誘發(fā)偏頭痛，一些患者在偏頭痛發(fā)作的先兆期也會(huì)出現(xiàn)嗅幻覺。

除了蘋果，其他類型的水果香味，以及薄荷香味、茶香味等也具有類似的鎮(zhèn)痛作用，專家建議，在頭痛癥狀較輕，不需要藥物治療的情況下，可以適當(dāng)采取此法，以緩解疼痛。