健康之星老人竟然與癌癥共舞了40多載
一位被評為健康之星的老人竟然與癌癥抗戰(zhàn)了40年,這種精神給我們留下了一種敬佩。下面讓我們來一起認(rèn)識一下這位神奇佳堅強(qiáng)的老人吧
李老認(rèn)為自己能夠戰(zhàn)勝癌癥,最重要的原因就是心態(tài)好。“1973年3月我被診斷為精原細(xì)胞瘤,當(dāng)時醫(yī)生診斷我的情況緊急,有生命危險,讓我住院做了4個多月的放療。”李老回憶起自己剛患病時的情形,“當(dāng)時我的家人很著急,但我沒把它當(dāng)成什么負(fù)擔(dān)”。比起成天對自己的病情憂心忡忡,李老更關(guān)注的是調(diào)整自己的生活方式,讓自己身心都更健康。
李老退休后也沒閑著,馬上開始了自己有條不紊的學(xué)習(xí)生活。“自退休后,我已經(jīng)上了兩個老年大學(xué),學(xué)了書法、國畫和電子琴。年輕時我忙于工作,沒時間發(fā)展興趣愛好,但現(xiàn)在開始也不晚。”李老每天都會寫寫畫畫,楷書、行書、隸書……換著花樣練。
運動也是李老每天的必修課,他每天都堅持“老人三項運動”。“散步、太極和跳舞這三項活動都比較緩和,能活動和舒展全身,我每天早上七點左右出門,鍛煉到九點回家。運動貴在堅持,這些年我覺得自己身體狀態(tài)特別好,十幾年了都很少生病。”幾天前,單位報銷藥費時,有位老同事跟他開玩笑說,“您這個月一分錢藥費都沒花,真是虧了!”李老說:“我不僅不虧,反倒賺了。我不生病,自己不受罪,家屬少受累,還為國家節(jié)省了醫(yī)藥費,三全其美。健康是福啊!”
李老也愛“腦力運動”,閑暇時會約鄰居朋友一起下圍棋,不在意勝負(fù),輸贏一笑了之。李老還愛玩電腦,打字、上網(wǎng)、看新聞、發(fā)電子郵件都難不住他。最近,在孫女的幫助下,他還開起了微博,記錄自己豐富多彩的生活。
希望老年人聽完這個故事后可以放平心態(tài),樂觀的生活。
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