有些人在冬季極易手腳發(fā)涼，這是因?yàn)槿说恼�常體溫是36~37oC，最適宜的環(huán)境溫度是20~23oC，這個(gè)范圍被稱為舒適帶。而一遇寒冷，老年人就特別敏感，機(jī)體調(diào)節(jié)功能又顯著減退，就會(huì)感到手腳發(fā)涼。同時(shí)還有一些疾病更易引起手腳發(fā)涼。

　　血栓閉塞脈管炎

　　多發(fā)生于中年男性。早期表現(xiàn)為小腿和足部皮膚發(fā)涼，皮色蒼白或青紫，行走時(shí)疼痛、酸脹，稍事休息后可以緩解。當(dāng)病情進(jìn)一步發(fā)展時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)患肢皮膚干燥、肌肉萎縮、疼痛加重等，夜間尤為明顯。當(dāng)有上述癥狀發(fā)生時(shí)，應(yīng)引起高度重視，及時(shí)治療。

　　閉塞性動(dòng)脈硬化癥

　　這種疾病在40歲以上的中老年人中發(fā)生，常與高血壓、心臟病、糖尿病、高脂血癥等伴發(fā)。閉塞性動(dòng)脈硬化的表現(xiàn)與血栓閉塞性脈管炎相似，但其發(fā)病部位比較廣泛，雙側(cè)下肢常同時(shí)累及，而且病情發(fā)展較快，發(fā)生壞疽也較早。

　　缺鐵也是造成肢體發(fā)涼、畏寒的重要因素

　　手腳發(fā)涼怕冷的人，到醫(yī)院檢查一下血液中運(yùn)載鐵的蛋白質(zhì)水平如何，就能知道體內(nèi)是否缺鐵。