大大的排球，晃悠悠地在空中飄飛，老年人好整以暇地接球、傳球、扣球……這不是賽事節(jié)目的慢鏡頭回放，而是當(dāng)下時髦的老年人球類項目——— 氣排球（也稱老年人排球）。昨天下午，前埔北區(qū)的運動場里，社區(qū)的老年排球隊員們輕松地進(jìn)行著球賽。

78歲的鄭德民是前北老人排球隊的教練。他告訴記者：氣排球盡管源于排球，但它球質(zhì)軟，富有彈性，手感舒適，不易傷人；球體大，重量輕，在空中飄游緩慢、容易控制，適合于老年人眼、手、腳的節(jié)奏；球網(wǎng)低，通常只有2米，打球時可減少跳躍，運動安全；場地小，室內(nèi)外均可開展活動；運動量適宜，氣排球活動有跑、跳、轉(zhuǎn)身，使腦、眼、手、腰、腳等都運動，有利于強身健體；集體性極強，必須協(xié)調(diào)配合，有利于表現(xiàn)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)和展現(xiàn)道德風(fēng)范；規(guī)則寬，人體任何部位觸球都可以，救球可以用腳踢，好學(xué)易懂，是特別適合老年人的體育運動。

前北老人排球隊，隊員年齡基本都在60歲以上，每周一、三、五、日，都會聚在一起比賽、鍛煉。而過去他們熱衷于打牌搓麻將，終日無所事事，參加氣排球訓(xùn)練后卻愛不釋手，生活習(xí)慣變好了，氣排球還有利于健身。有的老人頸椎有些“故障”，自從打起氣排球后，頸椎也舒展了；有的多年的腰椎病也得到了緩解；有的說自己體重輕了；還有的反映胃口開了、食欲增了、身體結(jié)實了、精力旺盛了。氣排球的興起還產(chǎn)生了另一作用，就是改變了過去社區(qū)里住在同一樓里卻 “雞犬之聲相聞，老死不相往來”的狀況，鄰里之間由生疏到熟識到密切，在喝彩聲、鼓掌聲中，在比賽結(jié)束手與手的相握中，一種和諧友善的氣氛溫暖著每一個人的內(nèi)心。