預(yù)防——老年人的健康之道
建國(guó)60年了,我國(guó)人口平均壽命由解放前的36歲,到現(xiàn)在平均壽命達(dá)76歲,這是我國(guó)經(jīng)濟(jì)繁榮、社會(huì)進(jìn)步、科技發(fā)達(dá)的結(jié)果。在我國(guó),60歲以上的老年人已達(dá)1.29億人,占總?cè)丝诒嚷实?0%強(qiáng),我國(guó)已進(jìn)入了老齡化社會(huì),成為老年型人口的國(guó)家。人口老齡化給社會(huì)帶來(lái)了巨大的沖擊,其影響廣泛而深遠(yuǎn),涉及到政治、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)生活等諸多方面,并由此引發(fā)出一系列的社會(huì)問(wèn)題。在開(kāi)啟新的千年之際,如何迎接老齡化的挑戰(zhàn),提高老年人生活質(zhì)量,讓老年人健康地安度晚年,是擺在我們面前的重要課題。
預(yù)防老年性疾病,尤其要注意預(yù)防危害最大的心腦血管疾病,應(yīng)及早做起,在日常生活中做起。大量醫(yī)學(xué)科研結(jié)果表明,高血脂是引發(fā)多種心腦血管疾病的禍?zhǔn),心腦保健,降脂為先是被世界公認(rèn)的降伏冠心病、腦中風(fēng)這兩大殺手的利劍。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,在全世界每年因心腦血管疾病死亡的1500萬(wàn)人當(dāng)中,如果進(jìn)行早期的診斷和預(yù)防,每年至少可減少600多萬(wàn)人的死亡。這個(gè)數(shù)字聽(tīng)起來(lái)是多么讓人震驚和惋惜啊!
目前,醫(yī)學(xué)界已從預(yù)防上找到了根本的方法,那就是通過(guò)補(bǔ)充不飽和脂肪酸來(lái)調(diào)節(jié)血脂,這也是目前世界范圍內(nèi)預(yù)防高血脂、動(dòng)脈硬化和心腦血管疾病的根本措施。不飽和脂肪酸的應(yīng)用和深度開(kāi)發(fā),是當(dāng)代醫(yī)療、保健領(lǐng)域里的一項(xiàng)重大突破。比較典型的不飽和脂肪酸當(dāng)屬由植物中提煉的γ-亞麻酸和由海洋生物中提煉的EPA、DHA。
在實(shí)際應(yīng)用上,由北京超凡科貿(mào)有限責(zé)任公司與北京市食品工業(yè)研究所聯(lián)合研制生產(chǎn)的天?到笛浤z囊,把γ-亞麻酸和EPA、DHA科學(xué)組合成復(fù)方制劑,經(jīng)中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)院食品與衛(wèi)生研究所進(jìn)行功能實(shí)驗(yàn),證明可以使血清總膽固醇、甘油三酯濃度下降,調(diào)節(jié)血脂效果顯著且無(wú)毒副作用,是中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)推薦的安全理想的調(diào)節(jié)血脂的保健品。我們相信,只要老年朋友們能樹(shù)立起積極預(yù)防、保健的觀念,在生活和飲食上注意科學(xué)地調(diào)節(jié)和保養(yǎng),并能定期檢查,加以預(yù)防和治療,是可以擺脫心腦血管病帶來(lái)的威脅的。
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