喪偶，對(duì)男女來(lái)說(shuō)，還略有差別。沐楠介紹，青海一項(xiàng)對(duì)800多位喪偶老人“主觀幸福感”的調(diào)查顯示，男性喪偶之后的情緒恢復(fù)比女性要好。其結(jié)論推測(cè)認(rèn)為，女性投入了大量的時(shí)間、感情在家庭之中，照顧老伴的生活起居，在喪偶之后，其所尋求到的社會(huì)支持、向外投射感情的能力要差一些，所以，女性喪偶要比男性喪偶更為“孤寂”。

因此，沐主任認(rèn)為，從社會(huì)心理支持來(lái)說(shuō)，子女對(duì)喪偶老人的心理支持非常重要，子女應(yīng)更要多花時(shí)間和他(她)在一起， 讓其感覺(jué)并沒(méi)有被拋棄、被遺忘。特別要強(qiáng)調(diào)的是，解決老人日后生活的實(shí)際問(wèn)題特別重要。因?yàn)檫@些實(shí)際問(wèn)題往往是他(她)最擔(dān)心、焦慮的問(wèn)題。

喪偶男性：老婆去世了，自己不會(huì)做飯，不會(huì)洗衣，這些日常生活處理起來(lái)都很困難。對(duì)于這樣的老人，解決其日常生活的照顧問(wèn)題，是子女們需要考慮的實(shí)際問(wèn)題。

喪偶女性：老公去世了，自己失去了經(jīng)濟(jì)支柱，老無(wú)所養(yǎng)，這恐怕是老人最焦慮的事情。這也是需要子女幫助解決的后顧之憂。