退休老人怎樣才能有所作為?
偶與一位退休老人聊天,他說(shuō):“年過(guò)60,已到了人生的邊緣,無(wú)用了。”言語(yǔ)中充滿了失落。
其實(shí),60歲不是人生的邊緣,而是離開工作崗位,安享閑適晚年。不工作不等于無(wú)事可做。有關(guān)資料顯示,20世紀(jì)末,國(guó)人預(yù)期平均壽命為了7.8歲。60歲,對(duì)知識(shí)階層而言,正是釋放熱能的極好時(shí)期。就是一般人也同樣可以力所能及地做一些有益社會(huì)的事,何言無(wú)用呢?60歲是人生的“昨天”,60歲后還有“明天”。
古今中外,耄耋老人老有所為的實(shí)例不為鮮見,英國(guó)劇作家蕭伯納,93歲時(shí)還寫下了劇本《牽強(qiáng)附會(huì)的寓言》。我國(guó)畫家齊白石,在93歲高齡時(shí)仍畫了600多幅畫。由此可見,“晚霞未必遜晨曦”,人到老年,壯心不已,繼續(xù)為社會(huì)做貢獻(xiàn)者比比皆是。人生是一個(gè)過(guò)程,沒有邊緣,只有終結(jié)。60歲退休,是人生的一個(gè)段落,而不是人生的結(jié)尾;是生命的逗號(hào),而不是句號(hào)。從工作崗位上退下來(lái),只說(shuō)明 “昨天”已經(jīng)過(guò)去,前面還連著無(wú)數(shù)個(gè)“明天”。按照科學(xué)家的推算,哺乳動(dòng)物的最高壽命相當(dāng)于完成生長(zhǎng)期的5至7倍,人的生長(zhǎng)期一般都在20年至25年之間完成。按此推算,人的最高壽命應(yīng)在100至175歲之間。不言最高,只說(shuō)上世紀(jì)末國(guó)人預(yù)期平均壽命71.8歲吧,60歲后,也還有4307個(gè)“明天”。所以,60歲并非人生的邊緣。只要你珍惜每一個(gè)“明天”,就能繼續(xù)為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富,釋放自己的熱能。
生命屬于人,只有一次。人到老年,能否有所作為,主動(dòng)權(quán)在自己手里,關(guān)鍵在于你對(duì)生命、對(duì)人生的態(tài)度。人退休,精神不能退休。要調(diào)整心理落差,主動(dòng)找點(diǎn)事做,使老年生活充實(shí),在忙碌中尋找成就之樂(lè);要不斷讀書學(xué)習(xí),增長(zhǎng)知識(shí),到書山中發(fā)掘忘我之樂(lè);要與家人親密相處,在熱鬧中共享天倫之樂(lè);要經(jīng)常參加社會(huì)活動(dòng),廣結(jié)朋友,在交往中開采友情之樂(lè)。這樣,就不會(huì)感到無(wú)所事事,就不會(huì)有無(wú)用之感。
人生無(wú)邊緣,60歲后還有很多“明天”。“明天”的多少,全靠你用心延續(xù)。
-
老人若身體發(fā)生癌變,腹部會(huì)有五個(gè)現(xiàn)象出現(xiàn)癌癥一直是一個(gè)嚴(yán)重威脅我們生命的魔鬼,尤其是身體機(jī)能開始下降的老人,身體更易發(fā)生癌變,當(dāng)然癌癥也不是不可治愈的,只要
-
疫情期間除了戴口罩,還可通過(guò)提升抵抗力防止新冠感染對(duì)于很多身體不是太好,免疫力比較弱的人,別說(shuō)是如此高傳染性的新冠病毒,就連普通的小感冒,在平時(shí)也會(huì)更容易被傳染,因此為了
-
人字拖鞋久穿致病引發(fā)足部疾病人字拖是很多男性的最愛,在炎熱的夏季傳著人字拖到樹下乘乘涼,下象棋。因此,每到這個(gè)時(shí)節(jié),人字拖的銷量可以用直線飆升來(lái)形容
-
中年男性養(yǎng)生應(yīng)注意什么中年時(shí)期,各種瑣事積壓,工作、事業(yè)、情感都是,尤其男人中年的時(shí)候。閑暇時(shí)間少,鍛煉時(shí)間更少,常常會(huì)感到心理疲憊。那男性中
-
中年男性養(yǎng)生的禁忌因?yàn)樯顗毫u大,年齡進(jìn)入中年,身體開始大不如前,現(xiàn)在越來(lái)越多的中年男性開始關(guān)注保健養(yǎng)生的問(wèn)題了。只是很多中年男性不懂的
